433
CREM-SUPPLEMENT З ТОКОВЕНОЮ МОЛОККОМ і ВОДОРОСЛИМИ ТОСАКАМ
Рецепт:
Lentils зелений - 20г
Tosaka algae (багатобарвлений) - 10г
Авокадос - 150г
Огірок - 50г
Молоко від гарбуза - 100 мл
Мед - 25г
Сік лимона - 25 мл
Морська сіль - 2г
Каррі - 2г
П.Б.м - 1г
Змішувати листя салату - 10г
Флаворедне масло - 3г
Метод підготовки:
- Авокадо, молоко, мед, лимонний сік, сіль, курка, перець збийте в блендері до вершкової консистенції.
- проростання лентів,
- замочити водоростей,
- Куб огірка.
Всі інгредієнти ставлять в пластину, залийте суп, прикрасить листя салату, огірок і ароматне масло.
Для молока:
Насіння гарбуза - 100г
Питна вода - 300г
Змочіть насіння в воді, потім промийте і збийте питною водою. Процідіть через марлю.
* Ароматна олія (застосована оливкова олія холодного пресування на прянощі, часник і перець чилі)
