615
Як швидко відновити і очищати за вихідні.
Почати зі склянкою теплої води лимоном. Це чудовий спосіб почати тіло вранці.
Масаж є ефективним і дуже приємним способом для очищення організму. Лімфодренажний масаж дуже корисний, тому що завдяки ньому видаляються токсини і токсини з організму.
Гаряча ванна кімната з зеленню і ароматомведи для відтворення курорту в домашніх умовах. Порошки відкриті, починаються детоксикаційні процеси.
Хаммам або сауна. Такий же ефект, як і з гарячої лазні, тільки посилюється в рази.
Відстеження. Це повільні рухи, завдяки яким береться певна постава і проводиться протягом 30-60 секунд. При розтягуванні м'язів вони отримують більше крові і розслабитися.
