7 напоїв для ідеального старту

Багато хто з нас, особливо вранці, просто потрібно зачепити. Кожен вирішує цю проблему самостійно: кава, вправи, контрастний душ. Але є більш смачні способи зробити це.

Веб-сайт Ми представляємо вас з вибором 7 рецептів напою, які гарантовано занурюють вас і допоможуть вам почати день.

Холодний чай з лимоном і чебрецем



Лемон і чебрець добре йдуть разом. Цей освіжаючий напій допоможе підняти настрій, зміцнити імунітет і відновити сили. Крім того, чебрець містить дубильні речовини і ефірні масла, які діють на організм найбільш вигідним способом.

Інгредієнт:

• чебрець - 5 гілочок
• Кориця - 1 паличка
• Лимон, 2 шт.
• чорний чай - 3 сумки
• вода - 1,5 л
• цукор

Метод підготовки:

Натріть застібку лимонів і вичавіть сік. Залийте воду в горщик. Додайте спеції, сік і лимонний пілінг. Поставте каструлю на середній вогонь. Принесіть його до кипіння, а потім зніміть його з вогню. Додайте чайні пакети і цукор в каструлю, якщо ви його використовуєте. Заварюємо 15 хвилин. Вийняти пиво і залиште вміст каструлі на годину при кімнатній температурі. Процідіть через сито. Залийте в язик. Відправте напій до холодильника. Холодильні до необхідної температури. Залийте скло і поставте. Чай з молоком і кардамоном



Корисні властивості кардамону дуже різноманітні. Його часто називають «куріння спецій». Отже, кардамон покращує обмінні процеси, знімає токсини і токсини з організму, заспокоює нервову систему. І це не все.

Інгредієнт:

• молоко - 0,5 л
• Кардамон - 4-5 под
• чорний чай - 3 сумки
• цукор

Метод підготовки:

Помийте кардамону трохи руками або ложку. Залийте молоко в невелику глину, додайте кардамону і чайні пакети. Поставте на вогонь і варіть протягом 5 хвилин. Вийміть вогонь. Залийте чашки. Додати цукор за смаком. Подавати таблицю.
A Wakeful Juniper Пити



Джуніпер - рослина, що має магічні цілющі властивості. Якщо ви хочете завжди мати гарне здоров'я, обов'язково додайте його в раціон. Спробуйте напій ялівцю. Чудово освіжаючи і навігуючи.

Інгредієнт:

• Ягоди ялівцю - 1 ст. п
• вода - 500 мл
• лайм або лимоном - 2 скибочки

Метод підготовки:

Варити воду. Покладіть ялівцю ягоду в чаші. Залийте окропом. Покрийте кришку і настоюйте 1 годину. Процідіть його. Додайте лайм або лимон на напій. Залийте в чашки і поставте на стіл або залийте в джунглі.

Коктейль пряжки



Морські гречки надходить цитру і чорної смородини в вмісті вітаміну С. Не дивно, що ця ягода має найбільш сприятливий вплив на організм людини. І пряжа відмінно підігається і піднімається вгору.

Інгредієнт:

• молоко - 250 мл
• сметана - 1/8 л
• Яєчний жовток - 1 шт.
• мелена кава - 1 ст.л.
• Сік пряжки - 3 ст.л.
• цукор

Метод підготовки:

Змішайте молоко, сметана, яєчний жовток, мелену каву і морський греговий сік в міксері. Збийте його в єдиний стан. Додати цукор за смаком. Подивитись його добре. Залийте склянки і поставте на стіл.

Імбирний і цитруський чай



Ось ще один імбирний напій варіант. Ідеально підходить для тих, хто хоче одночасно піднятися, зміцнити імунітет і розігріти. Варто додати цитрусові фрукти, і напій буде грати з абсолютно новими нотками.

Інгредієнт:

• Апельсини, 5 шт.
• мед - 2 ст.л.
• чорний чай - 500 мл
• імбир - 100г
• Кориця - 1/4 ч.л.

Метод підготовки:

Вичавити сік з апельсинів. У сковороді змішайте апельсиновий сік з чаєм. Додайте дрібно нарізаний імбир, мед і корицю і покласти на вогонь. Принесіть до кипіння, видаліть з вогню і пучок в блендері. Процідіть напій через невеликий сито. Залийте на чашки, прикрасьте скибочку апельсина і подаємо.

Чікорі з какао



Якщо ви не знайомі з шикорією, то час його закріпити. Сьогодні вона дуже популярна в багатьох країнах світу як дієта приправи. Насолодіться смачними десертами та напоями. Як какао-пікорія.

Інгредієнт:

• молоко - 250 мл
• шикор - 1 ст.л.
• Порошок какао - 1 ст.л.
• мед - 1 ч.л.

Метод підготовки:

Залийте молоко в горщик. Поставте на вогонь. Нагрів, але не кип'ятять. Порошок какао на молоці. Подивитись його добре. Потім додайте шикорію. Перемішайте напій ретельно. Тримайте вогонь ще 5 хвилин. Залийте чашки. Додати мед за смаком.

Гарячий перцевий шоколад



Напій, який дуже схожий на каву, але все ще немає, гарячий шоколад з перцем. Має багатий і оригінальний смак, відмінно освіжаючи і навігуючи. Всі любителі незвичайних відчуттів суворо рекомендуються для використання.

Інгредієнт:

• молоко 3.2% жиру - 1,5 склянки
• вершки 10% жиру - 1,5 склянки
• Чорний шоколад - 170г
• цукор - 1 ст.л.
• м'ята - 1 склянка
• збиті вершки - за смаком
• Карамель - за смаком

Метод підготовки:

Змішайте молоко, вершки, цукор і листя м'яти в сотеїніці і покладіть на середню вогонь. Принесіть до кипіння, видаліть з вогню, накрийте і залиште на 10 хвилин. Процідіть молоко через сито, щоб видалити мариновані листя м'яти. Додайте шоколад розбитий на шматочки в молочну суміш, поверніть до середньої вогонь і розіграйте, помішуючи, поки шоколад повністю розчинений. Видаліть з вогню і добре збийте до консистенції. Залийте їх на чашки. При бажанні прикрасити зверху збитими вершками і подрібнити карамелі м'яти.





20 коктейлів у простих і прохолодних фотографіях

8 смачних теплих напоїв

6 кавових рецептів Ви хочете, щоб зробити

на кухніmag.ru/posts/5640-desyat-napitkov-kotorye-bodryat-ne-huzhe-kofe