Оформлення ранкової краси салату.

Ранковий салат краси - це різновид саморобної муслі. Звісно, вони продаються в магазинах готової, але домашня їжа завжди краще. Тут ви можете зробити компоненти до смаку і покласти в салат краси саме те, що вам подобається.

Корисно впливає на зовнішній вигляд і здоров'я. Якщо ви використовуєте його регулярно, ви помітите, що стан шкіри, нігтів і волосся поліпшить. Але не просто це. Ваші рушники будуть працювати як годинник. Ви будете відчувати себе краще, ви будете мати більше енергії. Згода, проти такого комплексу якостей складно протистояти!

Салат краси складається з наступних інгредієнтів: яблук, вівсяних, сушених фруктів, горіхів, меду і ферментованого м'яса (або йогурту).

Як зробити салат краси

Спочатку залийте вівсяну крупу. Не лікуйте їх до цього! Поки вони опухають 5 хвилин, ріжемо кубиками 1 яблуко, кілька горіхів і пишних фруктів (які знаходяться в будинку: сушені абрикоси, чорносливи, родзинки, дати і т.д.).

Додайте його до замочених трав'яних культур. Покладіть 1 ст.л. меду там і добре перемішайте. Салат краси готовий. Його підготовка займає кілька хвилин, і переваги його несумісні.

Замість трав'яних культур можна використовувати зерна пшениці, попередньо замочену ніч (золото в крупних відділеннях).

Дія краси салат

Почати процес травлення. Стимулює роботу шлунково-кишкового тракту, викликає стілець. Насичує організм енергією.

Важлива замітка: переваги салату краси помітні тільки з постійним використанням. Вже протягом місяця ви побачите результати. Стан вашої шкіри, волосся, нігті здивує вас!