Три буддійських прав, які будуть йти

Ні Медитація! Просто філософія! Ось три «неблагні правди» Буддизму, які можна використовувати щодня. І вони змінять ваше життя... Дука: Багато людей називають Буддизм песимістичною і негативною доктриною. Все через цю знамениту собачу цієї релігії - "Життя страждає". Але проблема полягає в тому, що більшість європейців принципово не розуміли це говоріння. Буддизм насправді говорить вам, Життя не дуже торкнутися або приємно. Так що з ним?

Дівчинці стверджують, що ми відчуваємо більшість наших страждань, тому що ми намагаємося уникнути психічних ангісів або пригнічувати складні емоції. Наше життя неминуче супроводжується почуттям втрати, сумності, втоми, боредом, тривожністю. Вони є постійними супутниками нашого життя. І якщо ми намагаємось уникати все це, купуючи нові гаджети або за допомогою препаратів, подорожі, зайвого і промісного сексу і т.д., це тільки викликає більше незадоволеності, розчарування та інших форм болю.

Як використовувати його: Не купуйте в ідею, що ви пропустили щось для «загальних». й Ільнес, старіння, смерть є частиною життя. Прийміть його, як це і зупинити мислення в фантазіях. Забудьте, що ідеальне життя нібито легко і безболісно. Ця думка викликала нам моду, розважальну та фармацевтичну галузь.

Скоріше ви приймаєте недоліки життя, чим менше розчарування чекає вас. Чим простіше відкрити своє серце невизначеністю. І простіше забути про щоденні стреси і рідкісні збої.

Р



Anitya: Життя – це постійний рух Анності, або «імперманентності», що означає, що життя, як ми знаємо це в постійному русі. Ми ніколи не можемо отримати доступ до цього моменту. І ми не можемо повторювати вчора. Ми не маємо майбутнього. Ілюстрація.

Щоранку ви прокидаєте трохи більше, ніж ви робили вчора. Наші клітини відрізняються на фізичному рівні. У нас є інші думки. У нас трохи відрізняється температурою тіла. Ми дихаємо трохи різним складом повітря. Все про нас змінюється, хоча ми не можемо помітити його. Завжди.

Коли ми відчуваємо себе некомфортним, відчуття «імперія» може бути заспокійливим. Якщо ми знаємо, що нічого не є постійним у світі, включаючи біль, ми знаємо, що всі погані речі закінчуються рано чи пізно. Ми хочемо, щоб держава була з нами назавжди. Так ми боїмося цієї ідеї. Але ще один висновок повинен бути правильним: так як радість пройде, потрібно орієнтуватися на неї якомога простіше, отримати максимум задоволення від нього.

Якщо ми приймаємо імперанси життя і його значення, він неймовірно виповнюється. У Заході 100 років після того, як Будда висловила цю ідею, Гераклітус повторив його, знаменито зауважити: «Ви не можете ввести однакову річку двічі.» Все, що ви дійсно є в даний момент.

Як використовувати його: Відзначаємо зміни. Привіт, що все звичайно, або інший буде закінчуватися. Всі погані речі, які здаються жахливими сьогодні, скоро пройдуть, і всі хороші речі будуть залишатися в пам'яті, якщо ви навчитеся насолоджуватися ними. Ваше ставлення більш важливе, ніж взуття, новий iPhone не зробить вас щасливим протягом декількох днів, і радість спілкування з дітьми буде повторюватися щодня.



Коли психіатр просить пацієнтів, які хочуть після лікування, найпопулярніша відповідь: «Я хочу знайти себе». Наша культура привела нас вірити, що у нас є постійний, вірний. Чи є вона десь між серцем і печінкою або десь в мозку? Хто знає!

Буддизм, однак, припускає, що немає фіксованого, стабільного само. Якщо, відповідно до попереднього принципу, всі зміни, то ми робимо. Наша особистість дуже швидко оновлюється. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Але головне, що ми не будемо залишатися таким же, якщо ми не робимо однакових зусиль. З іншого боку, наше життя не буде змінюватися, якщо ми робимо, що ми повинні зробити щодня, щоб змінити його.

Як використовувати його: Замість фокусування на «підготовці» слід орієнтуватися на створення себе в будь-який час. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. І ми можемо змінити в будь-який час. Сьогодні завжди відрізняється від дня. Ви завжди будете з вами. Якщо ви не можете пропустити друзів або родичів для того, що вони зробили не означає, що ви не можете пропустити їх пізніше.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час. Завтра буде різним. У будь-який новий момент життя ви новаєте.



по планетамазмінаров.ру/article/tri-buddistskikh-istiny-posle-kotorykh-vas-otpustit