Здоровий дух в здоровому організмі: популярні дієти відомих красунь (частина 1)

Щорічний кінофестиваль Cannes прийшло до свого логічного висновку, образи знаменитостей знову вражають своєю красою і збуджують уяву чоловічої половини світу. Найкрасивіші красуні виглядають сліпучі: елегантні, дорогі, доглянуті. Сьогодні ми будемо говорити про зоряні секрети збереження тіла у формі перед виїздом на червоному килимі.

Бейонсе, 22 днів на рослинних продуктах

Популярна співачка Згідно з заявою, що в грудні минулого року вона повністю подарувала м'ясом... за останні 22 дні. Саме тому багато днів тривала програма фітнесу, розроблена Марко Боргс. Незважаючи на те, що це був тільки тимчасовий крок, співачка продовжує харчуватися належним чином, в основному їжа рослинного походження, звісно, в тому числі м'яса в щоденній дієті.



Анджеліна Джолі, боби та зерно дієта

Як мати з шістьма зданими так спокусливими? Секрет в її раціоні на основі споживання різних бобових і зернових культур. Її раціон домінують насінням, горіхами, гречкою, фрешами та барами на основі злаків як корисного харчування. Ці інгредієнти надають Angie з розкішним блискучим волоссям і сяйво здоровою шкірою.



Iman, Sakara потужність.

У серці цієї дієти органічна місцева вегетаріанська їжа, повністю усунення глютену. Комплекти доставляються прямо додому. Ви можете вибрати найкращий варіант для вашого тіла - набір детоксів одного дня або більш повний формат 5, 20 або 90 днів. Компанія Whitney Tingle, разом з Данилом Дубойсом, заснувала свою унікальну службу доставки їжі для здоров'я 3 роки тому під девізом «збалансований спосіб життя є першим і найбільш правильне харчування». Вітні і Даніель – це велика команда, яка ділиться своїми щирими любов’ю їжі та їх основним завданням є вчити жінок по всьому світу, щоб відчувати себе комфортно в власних органах. Sakara Organic Meal починається в $99.



Вікторія Бекхем, лужна дієта

У січні дизайнер Вікторія Бекхем розмістила фото книги під назвою «Оберігаючи шлях Алкаліну» на її профілі і захопив пост «Я люблю цю книгу!» Основою цієї дієти є обслуговування стабільного рівня Ph тіла, який в Victoria коливається від 7.35 до 7.45. В основі щоденної дієти переважають овочі та фрукти, в той час як молочні продукти, макарони, м'ясо та риба практично відсутні. Крім перцю Бекхем прихильники цієї дієти вважають Дженніфер Аністон, Кірстен Дунст і Гвінет Пальту.



Каті Перрі, грибна дієта

Секрет седуктивної кривої Катерини Перрі - гриби. За два тижні дієта поп-співак переважає стравами виключно на грибах. Згідно з Katie, тільки 14 днів і зайва вага почне розтопити до очей. Ця дієта особливо добре для тих, хто бореться з зайвими сантиметрами в проблемних зонах - стегнах і талії. Основна перевага грибного раціону полягає в тому, що власники пишного бюста не загрожують втратою форми.