Міський трафік. Ghetto тренування

Як би ви відреагували на групу 30 молодих, міцних молодих хлопців у спортивному одязі, які ходять від метро до дворів? Скарб? Ми, звичайно, робили. І твердо думав, що це не вентилятори, а не гомілки, а міські спортсмени — представники руху Гетто тренування.







Рух ГВт, що виник у бідних чорному районах Америки, хоча в одній формі або іншому такому навчанні був присутній у геттосі по всьому світу. У зв'язку з відсутністю можливості оплати за тренажерний зал або піти в спортивну школу, але частіше потрібно використовувати фізичну силу як у простих роботах, так і на вулиці бореться, молоді люди, які займаються безпосередньо по вулиці, використовуючи місто як один великий фітнес-центр.



Московський рух вже 3 роки. Діти сприяють цьому тренду серед молоді. У сезоні проводяться відкриті тренінги Наприкінці звіту я даю вам посилання, де ви можете побачити графік і, можливо, хочете приєднатися. Як правило, збір відбувається в метро, звідки стоїть дружня колонка хлопців, які слідують на сайті.



Зазвичай сайт парки, дитячі комплекси, двори будинків.



Як тільки натовп з'явився в парку ходьба і мами і дітьми, поспішаючи залишити свої будинки. Але через деякий час збираються ціле натовпу наголосників, які дивилися з інтересами, що сталося. Сайт трохи модифікований, наприклад, прикріплює кільця до нього.



Після невеликого тепла, кожен починає займатися спортом.







В основному всі вправи працюють з власною вагою. Варіанти гімнастики і силових навантажень.

р.



Після 10 хвилин навчання місцеві діти почали витягти і повторити вправи з задоволенням.



Дівчата також не відставають, більшість їх тренування займають розтяжки і гімнастики.



р.

Деякі хлопці реальні спортсмени і деякі просто починаються.

р.



453968 р.















609











Зареєструватися