501
Гімнастика (7 вправ)
Не можна сидіти на комп'ютері протягом тривалого часу на роботі. Якщо ви не закінчили читання WebPark. Потім можна сидіти невизначено. Але ви все ще повинні прогріти. Про нас Початок ранкової гімнастики!!!
Вправа 1
Вправа 2
р.
Вправа 3
Вправа 4
Вправа 5
Вправа 6
І щось для... )
Вправа 1
Вправа 2
р.
Вправа 3
Вправа 4
Вправа 5
Вправа 6
І щось для... )