Овочі (міст в 100 грам продукту)

Овочі (міст в 100 грам продукту)



Білки / жири / вуглеводи / Калорії / Дайджест.час
Баклажани 1.2/0.1/7.1/24/3.3
Кошик 1.2/0.1/8.9/34/3.1
Зучині 0.6/0.3/5.2/23/2.3
Капуста 1.8/0.1/6.8/27/3
Кошик 1.8/0.1/4.4/ 19/4.1
Брюссель Капуста 4.8/ - /8/43/4
Кульрабі Капуста 2.8/ - /10.7/42/3
Червона капуста 0.8/ - /7.6/24/3.4
Кольорова капуста 2.5/0.3/5.4/30/2.2
Картопля 2/0.4/18.1/80/2
Молода картопля 2.4/0.4/12.4/61/2
Солодка картопля (батато) 2/ - /14.6/61/3
Зелена цибуля 1.3/ - /4.6/19/3
Лек 2/ - /8.2/33/2.3
Цибулю 1.4/ - /10.4/41/3.1
Морква 1.3/0.1/9.3/34/3
Огірки 0.8/0.1/3.8/14/2.4
Огірки 0.8/0.1/2.4/13/4
Парсніп (роот) 1.4/ -/12.9/47/3.3
Патісони 0.6/0.1/5.4/19/3.1
Зелений солодкий перець 1.3/ -/7.2/26/3
Перець червоний солодкий 1.3/-. / 7.2/27/3
Парслі 3.7/0.4/9.5/49/3
Парслі (роот) 1.5/0.6/11.8/53/3.3
Роар(и) 0.7/0.1/4.3/16/3
Дощ 1.2/0.1/4.6/21/3.1
Дощ 1.9/0.2/8/35/3.4
Плеймейт 1.5/-./6.7/27/4
Салати 1.5/0.2/3.1/17/2.3
Бети 1,5/0.1/11.8/42/3
Келери -/-/3-/3.1
Celery (root) 1.3/0.3/7.1/32/3.3
Аспарагус 1.9/0.1/4.4/21/3
Томати 1.1/0.2/5/23/2
Дол 2.5/0.5/7.6/31/3.1
Fuck 2.5/0.4/10.4/44/3.4
Пляшка 2.4/0.1/7.1/36/3.1
Кошик 6.5/-/6/46/2.4
Спінах 2.9/0.3/2.5/ 22/3
Слив 1.5/-./4/19/2.4