6 Ефективні способи звільнити себе час

Сучасні технології дозволили полегшити вітчизняну працю якомога простіше, створюючи всі види побутової техніки, зменшуючи час подорожі, пересаджуючи людей до автомобілів. Але це було безкоштовно для сім'ї, розваг або самодогляду?

Люди регулярно скаржаться про відсутність вільного часу, щире мислення, «Якщо у мене було більше часу, я б...» Але безкоштовно не менше 30 хвилин на добу може бути абсолютно будь-яким. Для цього потрібно грамотно підходити до організації вашого дня, не витрачаючи хвилину. Половина години на добу не стільки, але навіть що перекладається на 3,5 години на тиждень. Може бути, ви можете звільнити більше часу для вашої улюбленої речі.

Проксимус
1,1 км Почати з телевізором і комп'ютером. Це два найгірші вороги вільного часу. Уявіть, скільки ви можете зробити, якщо ви не зайдете на одну ніч. У той час, коли ви витрачаєте на себе безперешкодно блукаючи навколо сайтів або переглядайте нескінченну серію, ви можете прочитати книгу, спілкуватися з чоловіком, грати з дітьми або допомогти з уроками. І це більш корисно, і вам не потрібно відмовитися від інших важливих речей для цього.

2,2 км Зробіть трохи раніше, ніж завжди, і ви знайдете час для іншої приємної або винагородної діяльності. Дізнайтеся, щоб отримати перший тривожний годинник, не відмовляється від підйому "багато більше". Якщо ви приїжджаєте вранці до всіх інших членів сім'ї, ви можете бути трохи спокійним і приділити час собі.

3. У Часом, який ви витрачаєте на дорогу і в чергах, а також безперечно прогулянку по коридорах в очікуванні дитини з класу, також можна використовувати раціонально. Читати книгу, зробити дзвінки, зробити корисні ескізи. Якщо ви приводите машину самостійно, то аудіокниг або аудіокурс буде просто прямо для вас. Ви можете працювати навіть на поїзді або на літаку, але після того, як ви будете мати час для себе.

4. У Організуйте своє життя. Це набагато простіше підтримувати порядок, ніж відновити його. Не кинути речі, мити посуд відразу після їжі. Налаштуйте деякий день для очищення. Підготувати їжу так, щоб він прослужив кілька днів, він заощадить багато часу. Можна приготувати кілька порцій з маржиною і покласти їх в морозильну камеру, і при необхідності можна завжди прогрівати готову страву. Якщо ви хочете провести обід з вами, то замість того, щоб перейти до магазину або кафе, ви можете розслабитися на роботі. Крім того, це значно заощадить ваші гроші;

5. Умань Організувати ваші поїздки в магазинах правильно. Що б ви не пішли, для їжі, речей або дитячих іграшок, зробіть список необхідних покупок заздалегідь. Це дозволить заощадити час і гроші. Покупка онлайн стає все більш популярним. Вибираючи і замовляючи необхідну річ, можна скористатися послугами кур'єра, а потім не доведеться витрачати час на торгові поїздки. Ще одна перевага покупки в Інтернеті полягає в тому, що товари зазвичай дешевше, ніж в магазинах, а якість не гірше.

6. Жнівень Обов'язково встановіть час для відпочинку. Це ідеальний, якщо це буде один день на тиждень, коли ваша сім'я дозволить вам піклуватися про себе, ваші хобі і не відволікати вас. Підготовка вечері, незалежні заняття та ігри будуть виявляти свою дисципліну. Але не збирайтеся з ним часто, тому що ваша родина також потребує вашої допомоги. Якщо заробили гроші, то час, витрачений не може повернутися. Використовуйте будь-який вільний момент раціонально і крім більшої ефективності, ви позбавите себе від можливості бути сумним, тому що ви просто не встигнете цього.