Через час і відстань

Довжина марафону відома – 42 кілометри 195 метрів, або, в імперських заходах, 26 миль і 385 дворів.
Не одне запам'ятовує давньогрецькі заходи, хоча вони відомі: оргія (1 метр 85 см), стадіон (185 метрів) або мільйон, римська посмішка (1479 метрів).

Кожен знає легенду за цими номерами. У 490 р. до н.е. Афінські греки воювали проти високих сил перської та, дивно, виграли. З Марафона, сайт бою, месенджер, названий фідицидами, надіслав Афінам. Він не стоїть через серпень нагрів, кинувся в популярну збірку, «челея», проголошений ненікекамен! (виграєте!) і загинув.

Афіни, що ця легенда поступово стала історичним фактом. У 1896 році Греція прагнула відродити старовинні Олімпійські ігри, і було прийнято рішення включити марафонський забіг. Перший олімпійський чемпіон в марафоні був Спірідоном Луї, водним перевізником за фахом, який забігав дистанції 2 години 58 хвилин і 50 секунд.

Перша жінка, Катерина Schwitzer, офіційно забігла в Бостоні в 1967 році. Здавалося б величезне досягнення, так як жінки не запустили 40 кілометрів до.

Після цього спортивна еволюція людства вирушала в повному гойдалці, незабаром один марафон не здавалося б, нічого гідного уваги. Вже на тиждень, 30 марафонів (на місяць), і так далі.

Нарешті, в 2011, Бельгійка Стефан Гравці ran марафону щодня протягом повного року і успішно завершили гончарські забіги 365.

Написати новий запис сьогодні. A retired пара, Janet Murray-Wakelin (64) і Alan Murray (68), ran 366 марафони по всій Австралії. У будь-яких вихідних і без вихідних, кожен день Бога, в спеку, холоді і дощу, вони покривають 10000 миль по всьому австралійському континенту і острів Тасманія.

366 марафон завершився в Мельбурні, де вони живуть, в 5 ранку на День Нового року.

За рік довелося вижити циклон, затоплення, дикий вогонь, а страшний джгут біля міста Перт. На бігунах змушені взяти дихання півгодини і їсти фруктову суміш.

Вейклін-Муррі також пропустили народження свого п'ятого онука, Маріо. На південь від Квінсленда моторний список підійшов до пари і повідомив, що він був родичем, корусином, який не бачив протягом 45 років.

День почався в 4 ранку з монотонним сніданком: 10 бананів, грейпфруту і фруктовою сумішшю дат. На 8 ранку - ще 10 бананів, на 9 - блендерна суміш зелені, на позначці 19 миль - фруктовий салат, на 23 миль - 3 апельсини, в 4 вечора - авокадо, овочевий сік і салат.

І м'ясо, білок, жир? Науковий баланс калорій?

«Щоб засвоювати таку їжу», - сказав інтерв'ю з Бібісі, «Чи потрібно витрачати багато енергії». Ми повинні працювати щодня, в будь-яких умовах. Ця дієта була включена до цього. й

«Nenicamen!» - сказав він.