El ayuno día de plátanos.



Organice usted mismo en los fines de semana monopitanie dietética. Utilice para esto dulces plátanos y leche descremada.
 
4 reglas para el día de ayuno
1. El día que comer 2 o 3 plátanos y beber 2-3 vasos de leche descremada.

2. Esta cantidad de alimentos distribuidos a todo el día. Otros productos de la dieta no se utilizan.

3. El permiso para beber el agua en cualquier cantidad, beber más vale prevenir. Animales tés de frutas sin azúcar.

4. El día de descarga se puede repetir una vez por semana.

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