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La increíble historia (9 fotos)
La mujer de la foto es Svetlana Ahtarova, ella 34 años. Ella ha fijado un objetivo - para bajar de peso por 70 libras. Y lo hizo!
En el año 2005a, cuando estaba embarazada, su peso alcanza casi 145 libras. En su 2007a antiguo compañero de clase encontrado en algún lugar de las redes sociales y pidió enviar una foto. Bueno, ver cómo ha cambiado. Svetlana se sintió muy avergonzado y foto que envió. Fue después de este incidente se decidió a bajar de peso.
Ella comenzó con el hecho de que comenzó a comer más frutas y alimentos bajos en calorías, además de caminatas diarias durante 5 kilómetros. Esto ha ayudado a perder 17 libras en el mes pasado!
Bueno, y entonces ella comenzó a practicar más, seguía sentado en una dieta ... y cayó 70 libras años y medio!
Ella tiene algo para estar orgullosos. Su fuerza de voluntad sólo puede envidiar. Ver fotos de abajo!
08 de octubre 2007, 127 kilos
Un mes más tarde, 107, 2 libras (-19,6 kg)
Diciembre de 2007, 97, 9 kg (-28,9 kg)
Abril de 2008, 82 kg (-44.8kg)
En abril de 2008, 69,2 kg (-57,6)
Septiembre de 2008, 61, 5 kg (-65,3)
Agosto de 2008. 63.6 kg (-63,2)
18 meses después del comienzo, 56, 7 kilogramos (-70, 1 kg)
En el año 2005a, cuando estaba embarazada, su peso alcanza casi 145 libras. En su 2007a antiguo compañero de clase encontrado en algún lugar de las redes sociales y pidió enviar una foto. Bueno, ver cómo ha cambiado. Svetlana se sintió muy avergonzado y foto que envió. Fue después de este incidente se decidió a bajar de peso.
Ella comenzó con el hecho de que comenzó a comer más frutas y alimentos bajos en calorías, además de caminatas diarias durante 5 kilómetros. Esto ha ayudado a perder 17 libras en el mes pasado!
Bueno, y entonces ella comenzó a practicar más, seguía sentado en una dieta ... y cayó 70 libras años y medio!
Ella tiene algo para estar orgullosos. Su fuerza de voluntad sólo puede envidiar. Ver fotos de abajo!
08 de octubre 2007, 127 kilos
Un mes más tarde, 107, 2 libras (-19,6 kg)
Diciembre de 2007, 97, 9 kg (-28,9 kg)
Abril de 2008, 82 kg (-44.8kg)
En abril de 2008, 69,2 kg (-57,6)
Septiembre de 2008, 61, 5 kg (-65,3)
Agosto de 2008. 63.6 kg (-63,2)
18 meses después del comienzo, 56, 7 kilogramos (-70, 1 kg)
