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Tipos de relaciones codependientes
Un análisis detallado de 7 formas de cautiverio emocional: del sufrimiento romántico a la simbiosis adictiva. Cómo reconocer el apego tóxico y convertirlo en un recurso de crecimiento
Tipos de relaciones codependientes: Células invisibles del alma
La codependencia no es un diagnóstico, sino una epidemia moderna. Según la American Psychological Association, el 89% de las personas han estado en una relación donde han perdido el contorno de su ser. Aquí están 7 arquetipos de simbiosis emocional que se disfrazan como amor.
1. Victim: Tango de dos funciones
1.1. La mecánica del triángulo Karpman
Un modelo clásico descrito en el análisis transaccional donde:
- Rescuer gana energía a través de hiperguardia
- La víctima cultiva impotencia
- El perseguidor crea crisis artificiales
1.2. La neuroquímica del martirio
Un estudio UCL de 2017 encontró que el sufrimiento crónico aumenta los niveles de cortisol y beta-endorfinas, creando una dependencia biológica del dolor.
2. Fuente narcisista de suministro narcisista
2.1. Economía del Almirante
La paradoja descrita por Otto Kernberg es que el socio narcisista explota:
- Empatía (como combustible para autoestima)
- Energía creativa (como prueba de su excepcionalidad)
- Sexualidad (como un trofeo)
2.2. Efecto del "Hunger espejo"
Codependiente compensa el trauma infantil del rechazo por hiperenfoque en el socio, un fenómeno explorado en Van der Kolk (2020).
3. Addict " Soaddict: Destruction duo
3.1. Simbiosis de dependencia
Según el NIDA, el 78% de los socios codependientes son:
- Tratamiento inconsciente sabotaje
- Romántico "rescate"
- Crear un sistema de justificaciones mutuas
Glosario
El Triángulo Karpman
Modelo sociodramático de interacción: Victim-Rescuer-Persecutor
Soaddict
Una persona que depende emocionalmente de un socio con adicción química / conductual
Mirror hambre
La necesidad patológica de confirmar la existencia de uno a través de otro
