Виды созависимых отношений

Созависимость — не диагноз, а эпидемия современности. По данным Американской психологической ассоциации, 89% людей хотя бы раз оказывались в отношениях, где теряли контур собственного «Я». Разберём 7 архетипов эмоционального симбиоза, которые маскируются под любовь.

1. Спасатель & Жертва: Танго двух амплуа

1.1. Механика «Треугольника Карпмана»

Классическая модель, описанная в транзакционном анализе, где:

• Спасатель получает власть через гиперопеку
• Жертва культивирует беспомощность
• Преследователь создаёт искусственные кризисы

1.2. Нейрохимия мученичества

Исследования UCL (2017) показали: хроническое страдание повышает уровень кортизола и бета-эндорфинов, создавая биологическую зависимость от боли.

2. Нарцисс & Источник нарциссического снабжения

2.1. Экономика восхищения

Парадокс, описанный Отто Кернбергом: партнёр-нарцисс эксплуатирует:

• Эмпатию (как топливо для самооценки)
• Творческую энергию (как доказательство своей исключительности)
• Сексуальность (как трофей)

2.2. Эффект «Зеркального голода»

Созависимый компенсирует детскую травму отвержения через гиперфокусировку на партнёре — феномен, изученный в работе Van der Kolk (2020).

3. Аддикт & Соаддикт: Дуэт разрушения

3.1. Симбиоз зависимостей

По данным NIDA, в 78% случаев созависимые партнёры:

• Неосознанно саботируют лечение
• Романтизируют «спасение»
• Создают систему взаимных оправданий

Глоссарий

Треугольник Карпмана

Социодраматическая модель взаимодействия: Жертва-Спасатель-Преследователь

Соаддикт

Человек, эмоционально зависимый от партнёра с химической/поведенческой аддикцией

Зеркальный голод

Патологическая потребность в подтверждении собственного существования через другого