La vieja niñera solía freírme estas tortitas como un niño, escondiendo cualquier verduras en ella.

Las tortitas vegetales son un regalo para cualquier desayuno. Son fáciles de preparar, sin duda útiles y al mismo tiempo increíblemente sabrosos. Y si haces un sorbo y haces un sorbo para ellos, saldrá. Desayuno real. En la temporada de verduras, tales cosas sabrosas elevarán su estado de ánimo y saturarán con vitaminas!

Panqueques vegetales hoy edición "Site" compartir tres excelente panquequeque. Este desayuno será un gran comienzo para el día de trabajo!



Comenzaré con mis panqueques favoritos. Por cierto, es una receta. limogras Y la menta vendrá cómoda para cualquier tortita vegetal o como una ensalada de vestir.



Prueba de ingredientes

• 1 calabacín
• 1 huevo
• Sal de 0,5 tsp
• 2 cucharadas de harina
• 2 cucharadita de aceite vegetal
• especias, pimientos al gusto

Ingredientes de salsa

• crema agria
• cáscara de limón
• Zumo de limón de 1,5 cucharadas
• 1-2 hojas de menta

Preparación

1. En un gran grater, la mitad de los calabacín pelados, la segunda mitad del sodio en un pequeño grater.
2. Añadir harina, huevo, sal y especias al gusto. Generalmente agrego pimienta negra y albahaca seca. Tíralo a la uniformidad.
3. En una sartén con aceite vegetal, freí los panqueques en ambos lados hasta que esté listo.
4. Para la salsa, mezcla crema agria o yogur blanco (sin rellenos) con jugo de limón, cáscara de limón y hojas de menta trituradas.
5. Estas tortitas son perfectas con esta salsa, y si las agregas con pescado rojo y verduras, será un desayuno de ensueño. Bon appetit!
   
   
   
   

¡Las tortitas de Cabbage son tan delicadas! No seas perezoso, intenta hacerlos. ¡La casa lo apreciará!



Los ingredientes

• 1 cabezal de repollo (0,5–0,6 kg)
• 1 huevo
• 14 cucharada de crema agria
• 14 tsp harina
• 1 zanahoria
• verde
• 4 tallos de cilantro
• 3 ramitas de perejil
• sal, pimienta al gusto
• aceite vegetal

Preparación

1. Lava el repollo, seca un poco y ponlo bien.
2. Lavar las zanahorias, pelarlas y frotarlas en buen rallador.
3. Caballo con zanahorias puesto en una sartén, verter una pequeña cantidad de agua y carcasa durante unos 20 minutos a fuego promedio.
4. Con la mezcla de verduras terminada, drena el agua, ligeramente fresca, y luego añade verdes finamente picados (cilantro, cebollas verdes y perejil).
5. Añadir el huevo, la harina y la crema agria. Además, no te olvides de sal y especias. Tíralo a la uniformidad.
6. Caliente en aceite vegetal de ambos lados a la dorada. ¡Delicioso, no te arrepentirás!
   
   
   
   

Panqueques de zanahoria Nunca cocinaste. zanahorias? Si no, es hora de cocinar, es delicioso!



Los ingredientes

• 600g zanahorias
• 3 huevos
• Harina de 100g
• sal
• aceite vegetal
• canela

Preparación

1. Lavar las zanahorias, pelarlas y frotarlas en un gran recipiente.
2. Añadir huevos, harina y sal. También puede añadir un poco de canela para el aroma si se desea.
3. Estírense todos juntos. Usted puede tomar tanto harina de trigo ordinario y avena.
4. En una sartén calentada con aceite vegetal, asar las tortitas de ambos lados a una corteza dorada. Ponga una sartén caliente de tortitas de zanahoria con una cuchara. Asombroso en cada lado a una corteza dorada. Está mejor bajo la tapa.
5. Tenga en cuenta que es mejor poner la masa en la sartén con una cucharada. Es mejor asar debajo de la tapa. Servir tortitas de zanahoria con salsa de yogur de nuez. Bon appetit!
   
   
   
   

También te sugiero que aprendas a hacer pasta para la avena en una botella. ¡No quieres hacer panqueques más!



411578

Convierta su desayuno en un verdadero ritual dedicado a la buena salud y un buen humor. Esto requiere sólo un fuerte deseo y el conjunto adecuado de productos. Prueba por la mañana. desayuno¡Y todo el día será como mantequilla!

¿Te gustan las tortitas de verduras? Por cierto, también pueden estar seguros para la figura si usted reemplaza la harina de trigo con harina de maíz!