Ya no freí pescado mientras la sartén descansa, tengo un uniforme de horneado.

Pescado bajo un abrigo de piel Un plato saludable digno de la alabanza más alta. Es muy fácil de preparar, y complacerá incluso a aquellos que nunca han gustado el pescado. Una suave filete bajo un abrigo de piel de verduras satisfará el hambre y obtendrá una carga de vitamina. Asegúrese de mantener la receta.



Pescado bajo un abrigo de piel para cocinar tal pescado puede ser fileet. El que tú o tu familia te guste mejor. Podría ser, por ejemplo, hackear. O pescado rojo. Por supuesto, el filete de tales peces costará más. Pero el gusto probablemente será mejor. Comience no sólo de sus propias preferencias, sino también de su presupuesto.

Tampoco habrá instrucciones específicas sobre cuántos gramos de filetes tomar. Es necesario calcular la cantidad de comida basada en el número de personas que estarán en la mesa. Alguien será capaz de comer un pequeño pedazo de pescado bajo un abrigo de piel, y alguien no será suficiente. Si esperas invitados, puedes hacerlo un poco. más.



Tratamiento útil Ingredientes

• fileet
• tomate
• queso duro
• 1 bombilla
• 1 zanahoria
• 3 cucharada de crema agria
• sal
• pimienta

Preparación

1. Lava el filete de pescado, mojado con servilletas de papel y cortado en piezas de tamaño mediano. Cada pieza necesita ser salada, pimienta, añade otras. especia Y ponlo en un molde para hornear.
2. Las cebollas cortan semi-rings finos, y las zanahorias deben ser frotadas sobre un gran grater. Asiento ambos componentes en la sartén por unos minutos.
3. Mientras las cebollas y zanahorias están asando, corta el tomate. cube-like. Añadir esos cubos a la crema agria, mezclarlo bien. Y no olvides las especias. Es importante que no sean demasiado pocos.

Alternately put on pieces of fish Leek. Luego una capa de crema agria con tomates. Espolvorear la cacerola con queso rallado encima. Usted puede tomar parmesano o cheddar, pero si sólo hay mozzarella en casa, entonces funcionará. Tal pescado bajo el abrigo de piel debe ser horneado a 180 grados en el horno durante 20 minutos. Si es posible, después de cocinar puede enviar un casserole a la parrilla durante 5 minutos. Sólo para oxidar la corteza y el aroma agradable.



Servir tal cacerola puede ser independientemente y con cualquier adorno. Además, el pescado bajo el abrigo no estará sin boca-agua. Es mejor elegir salsas basadas en crema agria, limón, miel, salsa de soja. Mejor enfatizarán el sabor de filetes de pescado.



¿Crees que a tu familia le gustaría un pez bajo tu abrigo? A menudo arruinas a tu familia. pesca? ¿O prefiere la carne? Asegúrese de compartir sus pensamientos con nuestros suscriptores en los comentarios.