¿Cuántas mediciones de presión arterial deben hacerse a la vez?

La presión arterial (BP) es un indicador importante de salud e indica el nivel de presión que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias.



Indicadores ideales del tonometro en el rango "120-129/80-84". 100 mm Hg de sistólica y 60 mm Hg de presión diastólica se consideran aceptables.

¿En qué casos debe vigilarse la presión arterial?

Incluso las personas sanas con malestar se recomiendan para comprobar el nivel de presión arterial y utilizar un tonometro automático.

Para algunas categorías de usuarios, este dispositivo es completamente indispensable:

• hipertensión (presión arterial alta) e hipotensión (presión arterial baja);
• trastornos cerebrovasculares;
• enfermedades de los riñones y el sistema urinario;
• enfermedades endocrinas;
• esfuerzo físico significativo (para atletas, personas involucradas en trabajos pesados);
• durante el embarazo.

Los pacientes diagnosticados con hipertensión deben revisar sus niveles de presión arterial al menos dos veces al día, mañana y noche..

¿Cómo medir correctamente la presión arterial?

La presión arterial se mide en una posición sentada. Al medir la presión arterial, se recomienda adherirse a las siguientes reglas:

• Antes de medir, evitar la actividad física, descansar durante 10 minutos.
• durante 1,5 horas dejar de tomar bebidas “calentas”, y no tomar medicamentos que aumentan la presión arterial y la cafeína que contienen bebidas;
• Aplicar firmemente el puño en el centro de la mano (2-3 cm sobre el codo). ¡Importante! Evite aplastar la mano, debe ser relajado e inmóvil, sin apretar objetos;
• El codo de la mano debe estar en el nivel del corazón.

Utilice correctamente el medidor de presión automático. Para obtener resultados confiables, recuerde lo que NO debe hacer al medir la presión arterial:

• No se hinchan los hombros;
• NO se apoyen hacia adelante;
• No cruces las piernas;
• No levantes la mano;
• No te apoyes en el pecho con una esposa;
• ¡No hables durante la medición!

Se recomienda a los médicos realizar al menos 2 mediciones, y de los resultados para calcular el valor promedio. Después del primer cambio en la presión arterial, retirar el manguito, dar a los vasos un descanso de 2-5 minutos y proceder a la segunda medición.

Si la diferencia entre mediciones supera 5 mm Hg, se toma una tercera medida y se calcula el valor promedio.

Para ahorrar tiempo y obtener el valor exacto de la presión arterial, puede comprar un tonometro con una función automática de medición de presión de 2 o 3 veces. Por ejemplo, en la tienda online Dopomoga. ua puede elegir un modelo del tonometer automático Omron M7 Intelli IT con la función de 3 mediciones consecutivas. La descripción de este producto también indica la función del cálculo automático del valor promedio de la presión arterial,



¿Qué tonometer se recomienda para medir la presión arterial en casa?

Las directrices europeas para el tratamiento de la hipertensión recomiendan "... medir la presión arterial en los pacientes mediante método automático utilizando varios modelos de medidores de presión arterial".



Los dispositivos automáticos son fáciles de usar, no requieren entrenamiento previo, y pulsar un botón garantiza una alta precisión de medición de presión. Tal tonometer alivia movimientos innecesarios. El tonometrómetro mecánico de pera que bombea requiere aunque pequeño, pero el esfuerzo, por lo tanto, la presión arterial puede ser mayor.

Comprar medidor de presión automática de alta calidad es posible en tiendas especializadas de equipos médicos. No olvide las recomendaciones para medir la presión arterial y cuidar su salud correctamente.