Si te digo de qué está hecha esta salchicha picante, no lo creerás. ¡Asegúrese de probarlo!

Si es dieta o ayuno, a menudo sucede que usted necesita reducir su consumo o eliminar los productos de carne de la dieta por completo. Pero no te desesperes, porque hay una alternativa maravillosa a un pedazo apetecible de filete. dietética!

Editorial "Site" comparte una receta para una salchicha muy fragante hecha de lentejas, que contiene todas las sustancias necesarias para el cuerpo. ¡Quiero hacerlo!





Cómo cocinar lentejas sabrosas Lentils son muy útiles. Los pequeños granos de lentejas son un tesoro de vitaminas, minerales, aminoácidos y proteína vegetal. Esta cultura del frijol contiene una gran cantidad de fibra soluble, que es capaz de mejorar los procesos digestivos y reducir el riesgo de cáncer del tracto gastrointestinal.

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Los lentejas ayudan a aumentar la inmunidad y mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo. Y las lentejas tienen una habilidad asombrosa: es completamente inusual acumular dañinos al cuerpo y sustancias tóxicas. Producto ecológico!





Para hacer una salchicha saludable, necesitará ingredientes simples y 30 minutos. ¡A trabajar!





Los ingredientes

• 2 tbsp. lentejas (elegir una variedad al gusto)
• zumo de remolacha 3 tbsp para color
• 6 dientes de ajo
• 100 ml de aceite vegetal
• 14g gelatin
• 2 cucharada de sal
• 2 tbsp hop-suneli
• 1 pizca de pimienta negra

Preparación

1. Vierta las lentejas en la cacerola y verter 4 barras de agua. Cocina hasta que esté listo, unos 30 minutos. Vierta el agua.
   
   
   
2. Mezcle jugo de remolacha, ajo y especias en una licuadora. En la mezcla resultante añadir lentejas hervidas calientes, gelatina seca y aceite vegetal. De nuevo, batir bien en la licuadora hasta obtener una masa homogénea sin bultos.
3. Toma una botella de plástico, corta la parte superior e inferior, establece lo que tienes derecho en el plato. En el recipiente resultante, verter una masa de una licuadora y enviarla para congelar en el refrigerador.
   
   
   
4. Si no quieres jugar con la botella, puedes hacer pequeñas salchichas de la masa de lentejas, envuélvelas con gasa para mantener la forma y enviarlas al refrigerador.
5. Por cierto, desde la misma masa de lentejas, se puede hacer un pate útil y nutritivo, si es completamente perezoso formar salchichas. Para ello, la mezcla de licuadora de lentejas debe colocarse en una placa o forma profunda, cubierta con película de alimentos y enviada al refrigerador para la congelación. ¡Es tan bueno!
   
   
   

Lo mejor de todas las salchichas magras de lentejas se combina con avena de trigo y zanahorias. ¡Muy apetitoso!





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