La esposa de Valery Meladze Albina Dzhanabayeva compartió los detalles del sistema! Sólo 2 tés...

Una actriz, cantante y simplemente una mujer hermosa, Albina Dzhanabaeva se hizo famosa gracias a su participación en el grupo pop VIA Gra. La cantante le dijo cómo con la ayuda del aceite y la dieta lisa ella consigue mantener su belleza.





A los 38 años, Albina se ve muy joven y fresca, y también cuenta con una figura delgada.

Buenos días, queridos, el fin de semana ha comenzado, quiero desearles un gran tiempo con sus seres queridos, para ganar fuerza en el círculo familiar?? # Morning# Sábado #

Publicación de Albina Dzhanabayev (@albinadzhanabaeva) 26 de enero de 2018 a 11:11 PST



En la víspera de Año Nuevo, el ex-soloista del grupo “VIA Gra” apareció en pantallas azules con un espectacular vestido rojo con un escote seductor y un corte alto en la falda.

Los fans de la nota de la celebridad que Albina comenzó a vestir de forma más abierta y cada vez más aparece en vestidos descolgados de ajuste de figura.

Queridos amigos, ¡Se acerca! ¿Estás contento???? @1tv

Publicación de Albina Dzhanabayev (@albinadzhanabaeva) Diciembre 31, 2017 a 3:31 PST



Recientemente, Albina reveló el secreto de su belleza. En su página de redes sociales, admitió que esto linaza un sistema especial.





Por la mañana, 20 minutos antes de comer, tomar una cucharadita de aceite de linaza, por la noche, 20 minutos después de la cena, beber otro. Por la noche, se puede tomar aceite justo antes de acostarse, explicó el cantante y agregó que en una semana la dosis se puede aumentar a una cucharada.





She noted that taking lino Usted necesita tenerlo todos los días durante dos o tres meses, de lo contrario la piel y el pelo no se verá mejor.

Happy Bright ¡Feliz para ti, queridos, que la Navidad entre en cada casa!

Posting by Albina Dzhanabayev (@albinadzhanabaeva) Jan 5, 2018 at 6:57 PST



Dzhanabaeva también dijo que para mantener una figura delgada, usted necesita abandonar sólo unas pocas "tatasty", pero inútil para los productos del cuerpo. Dijo que no debía comer harina, frita y grasa.

¡Buenos días, queridos! El domingo, usted puede dormir más tiempo y permitir un desayuno tardío!!! inmediatamente decir, para mí el desayuno es mi comida favorita, nunca lo echo de menos, incluso si necesitas levantarte a las 5 am y el tiempo es muy poco. Y hay gente que no come el desayuno en absoluto, creo que comen la cena tarde y se privan de placer matutino. ¿Mi desayuno debe ser ligero, nutritivo y cálido?, idealmente la avena en el agua, con fruta fresca o nueces, té caliente con limón y miel, la mañana perfecta??! ¿Cómo estás? #Sunday Morning #Pleasantappetite #MorningJoy

Posting by Albina Dzhanabayev (@albinadzhanabaeva) Jan 28, 2018 at 12:17 PST



Sin embargo, no hay prohibición de frutas, verduras, carne y pescado. El cantante agregó que el contenido de omega-3 y omega-6 en el aceite de linaza es varias veces mayor que en el aceite de pescado, lo que significa que afectará aún mejor la piel y mejorará la condición del cabello. Albina aseguró que el aceite no da ningún efecto secundario o indeseable.

Nana "Site" Más de una vez había artículos sobre las propiedades notables del aceite de linaza. Usted puede aprender más sobre todas las formas de utilizarlo de este artículo.

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