Que avena es mejor cocinar en leche

Para mí, una deliciosa avena cocinada es el mejor y más útil desayuno. La carga energética y la saciedad antes del almuerzo son ciertamente proporcionados. Pero no siempre es posible cocinar una avena verdaderamente perfecta: ya sea en bultos o secos. Y para preparar una suave avena de leche, necesitas mucho tintineo. Es por eso que en casa, la avena no aparece como solías comer en el jardín de infantes?



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Los chefs tienen pequeños trucos que los hacen porción. Editorial "Site" Te dirá lo fácil y delicioso para cocinar tus cereales favoritos.

Cómo cocinar correctamente la avena

1. Arroz a la leche
   Para preparar una avena saludable y súper-tatil como en un jardín de infantes, poner una olla de leche en la estufa, añadir sal y azúcar. Llevar el agua a hervir y verter arroz allí, hervir por unos 2-5 minutos. Quítalo del fuego, agrega el aceite y cúbrelo. Cubra la olla con una toalla y déjela por 20 minutos. El cereal se hinchará y tendrás una avena gruesa. Es grueso, no bultos que se arrastran en una cuchara. Pastel de arroz de leche Resulta ser muy sabroso y tierno. Es mejor tomar arroz redondo a razón de 1 taza de cereales por litro de leche. Si te gusta más avena líquida, aumenta la cantidad de leche.
   
   
   
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2. Nevera de hebilla
   Preparar una deliciosa y saludable perdiz de trigo es simple. Vierta la cantidad correcta de cereal por la noche con agua y deja de hincharse. Por la mañana, llévatelo a un hervir e inmediatamente retíralo de la estufa. Hecho!
   
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3. Nevera de avena en leche
   Tome 8-10 cucharadas de copos Hércules para un litro de leche. Por la noche hervir la leche, sacarla de la estufa, añadirle cereal. Cúbrelo. Por la mañana tendrás una deliciosa avena. Sólo caliéntalo y ten buen apetito. Si te gusta la avena gruesa, agrega más cereal.
   
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4. El manka perfecto
   La semolina es muy útil, pero no todos pueden prepararla. Así que, para 1 litro de leche necesitarás 4 cucharadas de manca. Manka sólo da un par de minutos para hervir y 20 minutos para esperar después de que lo retire de la estufa. Es todo el proceso de cocina.
   
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5. Perlovka
   A mucha gente no le gusta la cebada, porque está asociada con el pergo. Para la perla se convirtió crumbly y fragante, necesitas cocinarlo en el horno. Calentar el horno a 200 grados y apagarlo. Lava la cantidad necesaria de cebada, ponla en una sartén de hierro fundido o en una olla para asar. Añadir agua, sal, mantequilla. Cubre la cebada con una tapa y déjela en un horno de refrigeración. Y por la mañana, prepárate, sabroso y caliente avena.
   
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Cocinar tu cereal favorito es muy simple. Toca este plato saludable con varias salsas o sirve a la carne y al pescado. Y la avenida de la leche suplemento con bayas y frutas. Comer avena para desayunar para saturar el cuerpo con vitaminas y minerales esenciales, y permanecer en buena forma.

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