Una receta para panqueques kale en kefir

¡Me gusta la col! Y no sólo figurativamente, sino también en el sentido más literal de la palabra. Después de todo, aunque no es muy sabroso, pero muy útil. Y barato.

Aunque por qué no es muy sabroso, muy sabroso, si se puede cocinar correctamente. Y la edición de hoy. "Site" Te pide que lo sepas. repolloSe puede cocinar en sólo 15 minutos. Come incluso más rápido. ¡Tengo esta receta con mis manos!





Los panqueques de repollo fritos en aceite vegetal son un gran desayuno. Es lo habitual. repollo Está en cualquier refrigerador. Por lo general, las tortitas son el pariente más cercano de la dinamía de la patata - se preparan casi de la misma manera, aunque con algunas sutilezas.

Las tortitas de bacalao son un plato barato y no demasiado alto en calorías. Los vegetarianos también deben tomar nota de ello.





Los ingredientes

• 400g cabina blanca
• 200ml kefir
• 3-4 tbsp harina
• huevo
• bulbo
• 1/3 tsp polvo de hornear
• 2 cucharadita de aceite vegetal para freír
• sal y pimienta

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Preparación

1. Cortar la mitad de la cabeza de repollo con un cortador de verduras o insertar. Deberías terminar con 400 gramos de repollo rebanado.
   
   
   
   
2. Espolvorear repollo en un recipiente conveniente, recuerde bien con sus manos y sal.
   
   
   
   
3. En un grater grande, frote la bombilla y agréguela al repollo, mueva todo. Añadir al mismo recipiente kefir, huevo, harina y polvo de horneado. Revuelva todo de nuevo hasta obtener una masa con una consistencia de crema agria gruesa.
   
   
   
   
   
   
4. Añadir especias (sal y pimienta) a la mezcla y revolver. Deja que la masa se infunda durante 7 minutos.
   
   
   
   
5. Ponga una sartén en el fuego y vierte el aceite en él. Cuando el aceite se calienta, con la ayuda de una cucharada, echa porciones de futuras tortitas en la cacerola de la misma manera que pones los cojones.
   
   
   
   
6. Freír panqueques de ambos lados a la corteza dorada.
   
   
   
   
7. Para eliminar la grasa restante, transfiera las tortitas terminadas a una toalla de papel.
   
   
   
   
8. Usted puede servir sólo con el calor del calor, y se puede con varias salsas o crema agria. Bon appetit!
   
   
   
   

Cabbage joven puede ser delicioso no sólo en ensalada! Por lo tanto, sugiero que aprenda otra gran receta - cómo preparar fácilmente y rápidamente schnitzels de repollo. Resultan tan apetitosos y crujientes que es difícil resistir y no tomar al menos uno más del plato.



¿Quieres algo nuevo? Asegúrese de intentar hacer estos panqueques de repollo. Hay un plato lateral y un plato separado. Y lo más importante, todos los ingredientes están disponibles y la preparación toma sólo 15 minutos!

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