21
¿Quién necesita ser restringido en alimentos según el signo zodiaco
Si estudias favorito Signos zodiacos, usted puede sorprender a la familia y amigos con deliciosos y platos favoritos. Al mismo tiempo, puede formar una dieta para que sus miembros del hogar no sólo admiren: “¡Qué comida deliciosa!”, pero también no se engorda y se siente bien!
La edición de hoy. "Site" te dirá cómocomerPara ser más ligero y más joven. El marido va a la cocina como si a un museo: mira, pero no toca nada!
Qué deliciosa comida
La opción más favorable para Aries es alimentación. También es necesario pasar días de ayuno regularmente. En la dieta de Aries debe ser todo tipo de vitaminas y oligoelementos, especialmente calcio, magnesio y vitamina C. No se recomienda comer: mucha carne, comida grasa y ahumada, hongos. Usa miel en lugar de azúcar. También debe limitar la cantidad de cafés y pasteles.
Pero el pescado, los productos lácteos, el queso, varios cereales (especialmente el trigo y la cebada), las verduras (eggplanta, zanahorias, repollo) y las frutas con bayas sólo beneficiarán a Aries. Bueno, los dulces se recomiendan para ser reemplazados con frutas secas y pastiles.
Tauro debe comer sopa todos los días, preferiblemente vegetal. Elija la carne como carne, y el mejor plato lateral para usted es arroz y maíz. También vale la pena incluir en el menú diario platos ricos en fibra: repollo, zanahorias, remolacha, apio.
Y por favor, si es posible, come tantas bayas forestales como sea posible. ¡Pero es mejor olvidar la carne ahumada!
Los gemelos necesitan una dieta de alta proteína. Pollo y pavo como carne, huevos, nueces y nueces de pino, productos de soja, cereales.
En el mercado, mira el brócoli, coliflor, remolacha, patatas. En vez de dulce, elige melocotones y melón. Los geminis constantemente requieren fósforo. Se puede encontrar en pescado, avena, hongos. Una gran adición al menú serán vinagretas, ensaladas, aperitivos vegetales!
Cáncer de cáncer requiere marinos repollo. Son ricos en yodo. De las frutas es mejor dar preferencia a melocotones, melón, uvas, albaricoques.
Come lo más dulce y dulce posible. Preferentemente galletas y caramelo, y de bayas - fresas, moras y frambuesas. Tiene sentido renunciar al pan blanco a favor del negro. Muy útil queso casero, pescado de mar, repollo, remolacha y zanahorias, frutas cítricas, excepto pomelo.
Para que un león esté siempre en forma, tienes que calentar fechas e higos, así como repollo, almendras, radio negro. Estos productos son un almacén de magnesio, que es tan necesario para Leos.
Come un montón de apio, pernos y calabacín, con la adición de cebolla verde o ajo. Las frutas son ciruelas y naranjas más adecuadas. ¡Y no olvides el kefir y el queso de casa! Tus condimentos y hierbas más adecuados: halcón, perejil, dill y apio.
La Virgen debe comer un montón de verduras y productos lácteos. La cosa es que el cuerpo carece de vitaminas y calcio. Se recomienda encarecidamente evitar alimentos pesados de todo tipo. En primer lugar, de carne grasa, condimentos picantes, pepinillos nucleares y fumar.
También vale la pena limitar el uso de alimentos enlatados, pescado y carne, y es mejor guisar carne y pescado en lugar de freír. El pan es más como el centeno. Cualquier confitería está permitida, excepto para aquellos que contienen crema.
Aunque los representantes de este signo adoran a los agudos, Libra debe conocer la medida, y es mejor abandonar completamente especias y cebollas ardientes. Y por favor no te sobrecargas con alimentos dulces y grasos, grasa animal.
El menú requiere arroz, cereales, mariscos, higos, zanahorias, melocotones. También se recomienda organizar para usted más a menudo. pescado-día. Las mejores sazonas y hierbas para Libra: canela, comino, tomillo, apio de hoja y hierbas provenzal.
Escorpios será extremadamente útil para Escorpios día de ayunoCuando sólo hay frutas y verduras en la comida. Bruns, espinacas, hígado, cebolla y huevos son el conjunto perfecto de productos para Escorpio. ¡Este signo carece de magnesio y hierro!
También es necesario excluir del menú pimienta molida, salsas calientes, ajo y mayonesa es mejor reemplazar la crema agria. Los dulces se permiten, pero no harina - mermelada, cacao, bayas en chocolate son los mejores adecuados. Las sazonas y hierbas más adecuadas para Escorpio: tarragon, jengibre, salvia y cilantro.
Como amantes notorios de los placeres culinarios, Sagitario puede permitirse mucho. Incluyendo experimentos arriesgados con las cocinas de otras naciones. Pero es mejor que evites alimentos grasos en todas sus formas.
Utilíz de carne y hígado de pollo, jamón, huevos, trigo de pantano, manzanas, higos, ciruelas. La mejor fuente de proteína para usted es legumbres, especialmente lentejas. Come más repollo fresco, espárragos, pepinos. Pero los pepinillos son indeseables. El té dulce o la soda deben estar borrachos solo por separado de la comida. Las mejores sazonas y hierbas para Sagitario: menta, perejil, marjoram, cilantro y bergamota.
Capricornios bienvenidos invitados como fruta. Es necesario incluir en la dieta tanto como sea posible productos lácteos, pescados, huevos y aceite, que ayudan a absorber la vitamina D.
El desayuno para los representantes de esta señal es simplemente necesario. Y nutritivo y grande en su porción. Capricornio también se recomienda organizar días de ayuno al menos una vez a la semana!
Para mantener la fuerza y la actividad mental de Acuario, productos lácteos, almendras, espárragos, manzanas y tomates son excelentes. La carne en la dieta no debe estar presente más de una vez al día y excepcionalmente ligero - pollo, pavo, ternera y cerdo magro.
Bienvenido mariscos, mariscos, kefir y curd. La confitería y la soda dulce se pueden utilizar sólo como una excepción. Lo mismo ocurre con el arroz y los pepinillos.
El té con limón es la mejor bebida para ti, y el café solo puede estar borracho por la mañana, una taza pequeña. Sin duda, las aguas minerales del Cáucaso se beneficiarán. Y también son infusiones muy útiles de manzanilla.
Los representantes de peces de esta señal deben ser más duros control, removiéndose decididamente de ella picantes sazonas, mantequilla, salsas de calorías y salsa de salsa. Es necesario reducir, o incluso abandonar completamente el uso de pan blanco y pastas de harina del grado más alto.
Incluye huevos de dieta, pescado de río, queso, nueces y verduras excepto repollo. Usted debe diversificar su dieta con frijoles
y lentejas. Además, al menos una vez cada dos semanas, incluyen algas marinas y pan con salvado. uvas y pasas útiles, caderas de rosa, rábanos, manzanas.
La falta de proteína está mejor llena de quesos blandos y leche. Las mejores sazonas y hierbas para Piscis cumin, dill, caballa y hinojo.
También te sugiero que descubras qué tipo de talismán de suerte necesitas por el signo del zodiaco. No sólo tienen su propio poder especial, pero también son capaces de compartirlo con el propietario!
Ahora sabes lo que alimentos Eso es correcto para ti. Sin embargo, quiero señalar que necesita monitorear su dieta sin importar qué signo haya nacido bajo.
La edición de hoy. "Site" te dirá cómocomerPara ser más ligero y más joven. El marido va a la cocina como si a un museo: mira, pero no toca nada!
Qué deliciosa comida
La opción más favorable para Aries es alimentación. También es necesario pasar días de ayuno regularmente. En la dieta de Aries debe ser todo tipo de vitaminas y oligoelementos, especialmente calcio, magnesio y vitamina C. No se recomienda comer: mucha carne, comida grasa y ahumada, hongos. Usa miel en lugar de azúcar. También debe limitar la cantidad de cafés y pasteles.
Pero el pescado, los productos lácteos, el queso, varios cereales (especialmente el trigo y la cebada), las verduras (eggplanta, zanahorias, repollo) y las frutas con bayas sólo beneficiarán a Aries. Bueno, los dulces se recomiendan para ser reemplazados con frutas secas y pastiles.
Tauro debe comer sopa todos los días, preferiblemente vegetal. Elija la carne como carne, y el mejor plato lateral para usted es arroz y maíz. También vale la pena incluir en el menú diario platos ricos en fibra: repollo, zanahorias, remolacha, apio.
Y por favor, si es posible, come tantas bayas forestales como sea posible. ¡Pero es mejor olvidar la carne ahumada!
Los gemelos necesitan una dieta de alta proteína. Pollo y pavo como carne, huevos, nueces y nueces de pino, productos de soja, cereales.
En el mercado, mira el brócoli, coliflor, remolacha, patatas. En vez de dulce, elige melocotones y melón. Los geminis constantemente requieren fósforo. Se puede encontrar en pescado, avena, hongos. Una gran adición al menú serán vinagretas, ensaladas, aperitivos vegetales!
Cáncer de cáncer requiere marinos repollo. Son ricos en yodo. De las frutas es mejor dar preferencia a melocotones, melón, uvas, albaricoques.
Come lo más dulce y dulce posible. Preferentemente galletas y caramelo, y de bayas - fresas, moras y frambuesas. Tiene sentido renunciar al pan blanco a favor del negro. Muy útil queso casero, pescado de mar, repollo, remolacha y zanahorias, frutas cítricas, excepto pomelo.
Para que un león esté siempre en forma, tienes que calentar fechas e higos, así como repollo, almendras, radio negro. Estos productos son un almacén de magnesio, que es tan necesario para Leos.
Come un montón de apio, pernos y calabacín, con la adición de cebolla verde o ajo. Las frutas son ciruelas y naranjas más adecuadas. ¡Y no olvides el kefir y el queso de casa! Tus condimentos y hierbas más adecuados: halcón, perejil, dill y apio.
La Virgen debe comer un montón de verduras y productos lácteos. La cosa es que el cuerpo carece de vitaminas y calcio. Se recomienda encarecidamente evitar alimentos pesados de todo tipo. En primer lugar, de carne grasa, condimentos picantes, pepinillos nucleares y fumar.
También vale la pena limitar el uso de alimentos enlatados, pescado y carne, y es mejor guisar carne y pescado en lugar de freír. El pan es más como el centeno. Cualquier confitería está permitida, excepto para aquellos que contienen crema.
Aunque los representantes de este signo adoran a los agudos, Libra debe conocer la medida, y es mejor abandonar completamente especias y cebollas ardientes. Y por favor no te sobrecargas con alimentos dulces y grasos, grasa animal.
El menú requiere arroz, cereales, mariscos, higos, zanahorias, melocotones. También se recomienda organizar para usted más a menudo. pescado-día. Las mejores sazonas y hierbas para Libra: canela, comino, tomillo, apio de hoja y hierbas provenzal.
Escorpios será extremadamente útil para Escorpios día de ayunoCuando sólo hay frutas y verduras en la comida. Bruns, espinacas, hígado, cebolla y huevos son el conjunto perfecto de productos para Escorpio. ¡Este signo carece de magnesio y hierro!
También es necesario excluir del menú pimienta molida, salsas calientes, ajo y mayonesa es mejor reemplazar la crema agria. Los dulces se permiten, pero no harina - mermelada, cacao, bayas en chocolate son los mejores adecuados. Las sazonas y hierbas más adecuadas para Escorpio: tarragon, jengibre, salvia y cilantro.
Como amantes notorios de los placeres culinarios, Sagitario puede permitirse mucho. Incluyendo experimentos arriesgados con las cocinas de otras naciones. Pero es mejor que evites alimentos grasos en todas sus formas.
Utilíz de carne y hígado de pollo, jamón, huevos, trigo de pantano, manzanas, higos, ciruelas. La mejor fuente de proteína para usted es legumbres, especialmente lentejas. Come más repollo fresco, espárragos, pepinos. Pero los pepinillos son indeseables. El té dulce o la soda deben estar borrachos solo por separado de la comida. Las mejores sazonas y hierbas para Sagitario: menta, perejil, marjoram, cilantro y bergamota.
Capricornios bienvenidos invitados como fruta. Es necesario incluir en la dieta tanto como sea posible productos lácteos, pescados, huevos y aceite, que ayudan a absorber la vitamina D.
El desayuno para los representantes de esta señal es simplemente necesario. Y nutritivo y grande en su porción. Capricornio también se recomienda organizar días de ayuno al menos una vez a la semana!
Para mantener la fuerza y la actividad mental de Acuario, productos lácteos, almendras, espárragos, manzanas y tomates son excelentes. La carne en la dieta no debe estar presente más de una vez al día y excepcionalmente ligero - pollo, pavo, ternera y cerdo magro.
Bienvenido mariscos, mariscos, kefir y curd. La confitería y la soda dulce se pueden utilizar sólo como una excepción. Lo mismo ocurre con el arroz y los pepinillos.
El té con limón es la mejor bebida para ti, y el café solo puede estar borracho por la mañana, una taza pequeña. Sin duda, las aguas minerales del Cáucaso se beneficiarán. Y también son infusiones muy útiles de manzanilla.
Los representantes de peces de esta señal deben ser más duros control, removiéndose decididamente de ella picantes sazonas, mantequilla, salsas de calorías y salsa de salsa. Es necesario reducir, o incluso abandonar completamente el uso de pan blanco y pastas de harina del grado más alto.
Incluye huevos de dieta, pescado de río, queso, nueces y verduras excepto repollo. Usted debe diversificar su dieta con frijoles
y lentejas. Además, al menos una vez cada dos semanas, incluyen algas marinas y pan con salvado. uvas y pasas útiles, caderas de rosa, rábanos, manzanas.
La falta de proteína está mejor llena de quesos blandos y leche. Las mejores sazonas y hierbas para Piscis cumin, dill, caballa y hinojo.
También te sugiero que descubras qué tipo de talismán de suerte necesitas por el signo del zodiaco. No sólo tienen su propio poder especial, pero también son capaces de compartirlo con el propietario!
Ahora sabes lo que alimentos Eso es correcto para ti. Sin embargo, quiero señalar que necesita monitorear su dieta sin importar qué signo haya nacido bajo.
Patas de pollo que los huéspedes barrerán con los huesos
Se trajeron cebollas rojas de Yalta de Crimea, cocino ensalada fresca incluso por la noche