Cómo dejar de valorar a la gente Bashny.Net

¿Conoces la sensación de fatiga e irritación después de hablar con alguien aparentemente amado? Parece que tantos años juntos, a través de tantas aventuras pasadas, se aprendieron de corazón. ¿Qué te hace sentir como si te hubieran exprimido hasta la última gota? Tarde o temprano, en cualquier relación sana, viene un punto donde un compañero está frustrado con el otro, y eso está bien. Pero el desprecio y la indiferencia son pura depreciación.



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La depreciación es como una gota de veneno oculta por relaciones de envenenamiento por gota. Es extremadamente difícil identificarlo, pero es necesario, porque esta es la única manera de encontrar un antídoto y salvar un matrimonio. Continuación del texto pegadizo del psicoterapeuta Aglai Dateshidze sobre la decepción saludable y la depreciación patológica en el artículo editorial "Site".

Hay una diferencia entre los procesos de desilusión y depreciación, aunque muchos los fusionan juntos, mientras que uno puede estar sanando y el otro puede destruir toda la vida. Decepción en las relaciones Este es el proceso de eliminación de gafas rosas. Dejar ir del encanto, que no era la calidad del objeto del encanto, sino algo tuyo, contrivado. Conocer la realidad como es.

Frustrado por lo que tu encanto no es, finalmente puedes ver lo que realmente es. Y empezar a interactuar con él sin fantasías. Por ejemplo, una persona por el contrario no es un guru en absoluto, sino sólo un buen especialista en su campo. Esto es a menudo más valioso que un guru. De verdad e intimidad.





DepositPhotos No todos pueden sobrevivir la frustración manteniendo una relación juntos. Sin embargo, aquellos que tienen éxito se mueven a otro nivel de relación. Cuando los clientes se desilusionan con el terapeuta como un salvador, finalmente pueden hablar como personas normales. No hay nadie en el mundo excepto la gente común.

La depreciación es un proceso muy diferente.. Es la eliminación del valor de los objetos o las relaciones, lo que los hace menos significativos e influentes. No pueden molestarte, lastimarte, cambiarte o tocarte.



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Esta es una forma de protección psicológica. Es utilizado por el legendario zorro en la fábula de Aesop, diciendo que las "papas son verdes" y por lo tanto no vale la pena sus intentos. Y la cosa es que simplemente no puede conseguir esta uva y trata de aliviar su dolor devaluándolo. La depreciación a menudo mata una relación evitando que experimente la transformación que está destinada.

Por ejemplo, si alguien no comparte tu amor, es fácil considerarlos un idiota y calmarse en lugar de dejar en la posibilidad de que a alguien no le gustes, a pesar de todos tus méritos. Experimentar, sufrir, no depreciarse y alcanzar otro nivel de relaciones. Más profundo, más real. ¿O si un amigo llora por un amante perdido, que no la ha consolado llamándolo cabra? Quiero decir, depreciando.



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A veces quieres pasar mucho tiempo con alguien. Tal vez incluso una vida. Y luego de repente algo pasa y lo cortaste de la vida para siempre. Quitar de los amigos, bloquear en las redes sociales. ¿Alguna vez has tenido esto? Mientras tanto, ¿dónde está la lógica? ¿O “amor a la tumba” o “no quiero verte”?

Si una persona es valiosa, entonces se puede decepcionar sin depreciar y encontrar una nueva forma de interacción. Si una persona no es valiosa, ¿de dónde provienen tantas esperanzas y planes?





DepósitoFotos El deterioro es analgésico pero mata el crecimiento espiritual y cualquier cambio. El proceso más sanador en una relación es frustración sin depreciación. Es decir, desilusión mientras preserva el valor y busca algo real. Algo que podría ser interesante. Algo que conecta y puede ser más fuerte que el encanto, el amor o una creencia ingenua en un milagro.

Conserva la conexión, lo que significa que puede hacerlo más profundo. Porque el tiempo y la experiencia conjunta revelan, profundizan, transforman. El que ya estás decepcionado se vuelve mucho más valioso porque ya es visible. Como un viejo amigo que es mejor que los dos nuevos. Y no está lejos de allí, si estás allí.



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Si tienes la suerte de tener relaciones sanasLuego los ciclos de encanto y decepción con un compañero se repetirán una y otra vez, haciendo la vida real, plena y completamente aburrida. Una condición importante para la decepción curativa es la presencia en la vida de un ser querido no sólo físicamente, sino también emociones, pensamientos, fantasías y, por supuesto, sueños conjuntos.

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