Cómo prevenir el agotamiento emocional del maestro

Los días de trabajo escolar pueden ser muy estresantes no sólo para los estudiantes, sino también para los maestros. Muchos padres, viendo a sus hijos venir de la escuela de mal humor, culpando a los maestros.. Internet está lleno de titulares y videos en el estilo de “maestro gritado al niño”, “profesor desequilibrado llevó al estudiante a histérico” y así sucesivamente. A veces es muy difícil recordar que el tablero está tan vivo como tú. Puede tener una mala salud, dolor de cabeza y problemas en su vida personal.





Quemadura emocional de los maestros El quemadura emocional es una especie de defensivo, que ocurre como resultado de ciertos efectos traumáticos.





Un maestro es una profesión como todos los demás. Las personas que participan en esta actividad también son susceptibles a cambios de estrés, enfermedad y humor. Además, este campo de actividad está asociado con la educación y formación de la futura generación de personas. La carga de esa responsabilidad afecta significativamente la vida de las personas que se han dedicado a la pedagogía.

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Hemos desarrollado algunos consejos para que los maestros traten de hacer su tarea más fácil. Incluso si estás lejos de enseñar, tal vez algunas de estas ideas te ayudarán a afrontar los desafíos en el trabajo.

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Consejo para un maestro moderno

1. Ponte en los zapatos del estudiante.
   No tiene idea de cuántos conflictos surgen debido a la incapacidad de una persona para ponerse en el lugar de su interlocutor. De esta capacidad depende no sólo el resultado de la situación del conflicto, sino también su salud psicológica. Para los profesores con experiencia, esta habilidad es crítica para comunicarse con sus estudiantes. Es mucho más fácil para los jóvenes maestros, porque todavía estaban sentados en los escritorios recientemente. Con el tiempo, una persona crece, su visión del mundo cambia, y a menudo olvida lo que es ser un niño y mira el mundo con los ojos de los niños. prevención del agotamiento emocional.
   
   
   
   
   
   
2. Deja tu privacidad en la puerta.
   A veces es muy difícil cambiar de problemas personales al trabajo. La importancia de esta capacidad es primordial, especialmente para las profesiones que involucran la interacción con otras personas. Para un maestro, es fundamental poder dejar sus problemas y mal humor fuera de la puerta de la oficina, e incluso mejor - detrás de las paredes. escuela. Los negativos que traes a tu trabajo son probablemente reflejados en tus estudiantes y el curso de la lección en su conjunto. Incluso si usted está extremadamente reservado, los niños sentirán su tensión.
   
   
   
   
3. Toma todo con humor.
   La vida es impredecible. Desafortunadamente, no podemos predecir todo y planificar de antemano cada pequeña cosa. Y cuanto más gente participe en el proceso de trabajo, mayor será la probabilidad de cualquier incidente o conflicto. Esto es especialmente cierto si estas personas son niños. ¡El humor siempre ayuda! Primero, te calmarás, y segundo, la tensión del público se aliviará y todos se relajarán. Así que será mucho más fácil convertir el proceso de aprendizaje en la dirección correcta. Quemadura emocional profesional Es algo serio, pero incluso un chiste de luz puede ayudar a negarlo.

De hecho, muchas más personas participan en el proceso educativo de lo que parece a primera vista. Esto no es sólo un maestro y un estudiante, sino también otros niños, padres, parientes. Es muy importante no sólo la actitud del maestro al niño, sino también el respeto del estudiante a su mentor.





Todas estas personas contribuyen al desarrollo del niño. Por lo menos profesor No es necesario culparlo solo por todos los problemas. Recuerde que todos los participantes en el proceso deben ser considerados cuando haya dificultades en la crianza del niño.





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