Cómo comportarse durante una crisis de vida

Crisis psicológica Una condición en la que una persona es incapaz de funcionar con un viejo patrón de comportamiento. Así, experimentando cualquier crisis, una persona se vuelve diferente, muchos de sus parámetros cambian: actitud al miedo, autoestima, percepción del mundo, objetivos a largo plazo.

Lo asombroso es que la vida de todos está formada por crisis. Están situados uno tras otro como los vuelos de escaleras en una casa de varios pisos. Alguien supera esos períodos sin dolor, alguien que son más difíciles.

La edición de hoy. "Site" Te hablará de las 8 crisis psicológicas en la vida de una persona que pasamos. Tal vez sus problemas de hoy están relacionados con un período tan difícil.





Crisis psicológica

1. 3 a 7 años
   Fase de refuerzo de raíz. El significado de una crisis psicológica Se trata de formar una actitud hacia la paz. Un hombre pequeño entiende lo favorable o hostil que es su entorno. De muchas maneras, esto está influenciado por la familia, lo protegido y feliz que el niño siente cerca de los seres queridos. De esto depende su autoestima, confianza o inseguridad en sus habilidades.
   
   
   
   
2. 10 a 16 años
   La transición de la infancia a la edad adulta. Comienzan las comparaciones con otras personas, evaluando sus fortalezas y deficiencias. Las enseñanzas de los padres pierden gradualmente peso, pero la experiencia adquirida fuera del hogar se vuelve importante. Si la crisis no se ha superado con éxito, entonces hay incertidumbre, envidia, dependencia de las opiniones de otros. Todo esto se puede transferir a la edad adulta.
   
   
   
   
3. 18-22
   Encontrar un lugar en un mundo vasto. El mundo es mucho más complejo de lo que parecía. Una persona puede pasar exitosamente esta etapa, o caer en la trampa del autoengaño, encontrando una “retrocedencia” en lugar de su propio camino, detrás del cual él ocultará toda su vida. Durante estos años, se forma la responsabilidad de la vida propia, o el hábito de elevar la autoestima silenciando y criticando a otros.
   
   
   
   
4. 22 a 27 años
   La etapa de aceptación del cambio. Uno entiende que el mundo no es tan duradero como parecía originalmente, y el cambio es una parte normal de la vida. Con el paso exitoso del escenario, hay calma y confianza que cualquier cambio puede ser beneficiado. La gente repensa sus expectativas y ajusta sus planes de vida.
   
   
   
   
5. 32 a 37 años
   Evaluación de los resultados de la vida. Un hombre se pregunta lo feliz que es con lo que tiene. La importancia del escenario es reconocer y aceptar tus errores. Si esto no se hace, entonces las posibilidades son grandes sólo para agravar la situación, haciendo que el período sea más destructivo que constructivo.
   
   
   
   
6. 37 a 45 años
   Eligiendo al jefe. Una persona entiende que la vida no es infinita, y es imposible para él arrastrar todo sobre sí mismo. Es hora de enfocarse en las cosas principales. En esta etapa, es necesario abandonar algunas de las responsabilidades, así como romper los vínculos establecidos que no traen satisfacción. Depende de la determinación de si una persona seguirá evolucionando o se atascará en el pantano de la “estagnación”.
   
   
   
   
7. 45 a 50 años
   A esta edad, la gente experimenta una segunda juventud, y esto se aplica tanto a mujeres como a hombres. Los niños crecen, y la persona comienza a aterrorizar el pensamiento de un nido familiar vacío. Alguien ve en esta inevitabilidad la pérdida de significado en la vida y una razón para renunciar, y alguien encuentra nuevas oportunidades. Esto está muy influenciado por la forma en que se aprobaron las etapas de crisis anteriores.
   
   
   
   
8. Después de 50 años
   La etapa de madurez significativa, cuando los propios intereses ganan el mayor peso para una persona. En este momento, la mayoría de la gente decide vivir por sí mismos. Pero si algunos encuentran nuevas áreas para aplicar su experiencia y fuerzas creativas, otros pueden experimentar una crisis debido a la soledad y la falta de cosas importantes. El éxito de pasar por esta etapa es claramente visible a la edad de 60 años - una persona exitosa siempre se verá más feliz y más joven que la infeliz.
   
   
   
   

La vida fluye sin problemas de un período de crisis a otro, es como una escalera larga. Y para llegar con seguridad al último paso, usted necesita superar todo suave y correctamente. Crisis del desarrollo psicológico. Ciertamente no hay manera de saltar, de lo contrario tendrás que volver y hacer “trabajar en errores”.

Sorprendentemente, la gente sólo conoce la crisis de la mitad de la vida, al tiempo que ignora otras etapas problemáticas, cada una de las cuales es importante para un mayor crecimiento. Y como resultado, alguien en sus años 40 se siente como un viejo decrépito, y alguien como Barbara Beskind, y a los 90 da un comienzo de la cabeza a jóvenes enérgicos.