El secreto de la longevidad de Irina Antonova Bashny.Net

La mayoría de nuestras mujeres tienen miedo de envejecer, creyendo que los pensionistas son infelices y sus vidas son difíciles e inviables.

Hay algo de verdad. Pero sólo muy pequeño. Irina Antonova demuestra por su ejemplo que la calidad de vida de una persona depende principalmente de sí mismo, su posición de vida, visión del mundo y no de prejuicios.



DepositPhotos

Hace unos días cumplió 97 años. Antonova es un historiador de arte con muchos títulos académicos, títulos y premios, director del Museo Estatal de Bellas Artes de Pushkin.

El hecho de que todavía logra mantenerse en el negocio, Irina Alexandrovna explica su actitud especial hacia la vida.





Actitud a la edad y capacidad de trabajo "En nuestro país la sociedad está envejeciendo objetivamente". Y por alguna razón, si una persona se retira, la mitad de la población inmediatamente lo registra como “gente vieja” y “material de mal gusto”. En el XX, y especialmente en el siglo XXI, es simplemente ridículo, dice Irina Antonova.

Cree que una persona se dedica a la pasividad. He may refuse to be active because of a stereotype that is allegedly not allowed at age. A pesar de que es relativamente saludable, rechaza resueltamente todos los ejemplos de personas que murieron de vejez, no enfermedades, y permanecieron en el caballo hasta el último día.



Entiendo que tenemos condiciones económicas especiales, por lo que es difícil e incluso doloroso elevar el nivel de edad de jubilación, pero hasta que eso suceda, las personas de 55 años serán consideradas viejas. Pero esto es un envejecimiento artificial. Miramos a mujeres y hombres de 50 a 60 años y vemos absolutamente capaces, en demanda y personas logradas.

Cuando salen de la era de la esperanza para el cambio en sus vidas, comienzan a posicionarse como viejos e indefensos. Por supuesto, usted no necesita para la juventud artificial, parece ridículo, dice Antonova.

Irina Antonova todavía conduce su propio coche. Ella no tiene miedo de no poder manejar la conducción y el pensamiento de que una persona mayor no puede servir el vehículo por su cuenta.



DepositPhotos

Actitud a la moda y apariencia Mujeres hermosas en la vejez Son atractivos porque no olvidan verse bien. Siempre tienen brillo en sus ojos y respeto propio.

“Es importante ser el bienestar, una actitud mental hacia uno mismo trabajando, necesario, amado, respetado. Esto es lo que le permite mantener la apariencia también. Deberías estar comprometido, gastar tiempo y dinero en ti mismo si es posible. ”





No tienes que envejecerte con ropa. Necesitas encontrar tu estilo, seguirlo y ajustarlo mientras envejeces. Nunca he hecho nada especial, sólo he tratado de cuidarme.

Soy tan vieja que estoy saliendo de mi vejez. Lo que sea. No puedes ser descuidado. Esto es importante para la apariencia y para la eficiencia. Y nuestra mujer a menudo se olvida de sí misma, dijo Irina Antonova.



DepositPhotos

Las recomendaciones son conocidas por todos: los deportes – deben iniciarse lo antes posible y ampliarse lo antes posible. Empecé muy temprano, a las 8. Pero no te preocupes por tu salud. No puedo escuchar estas conversaciones donde todos se quejan entre sí sobre lo que duele a la izquierda y lo que duele a la derecha. Primero, no debemos hablar de esto en absoluto, y segundo, debemos escuchar a los médicos y tomar lo que se prescribe. ”

De muchas maneras, Irina Antonova tiene razón. La mayoría de las mujeres, alcanzando cierta edad, dejan de cuidarse, considerándola innecesaria. Caminan en la misma calle y alrededor de la casa, no hacen su pelo, olvidan la crema facial.





Es erróneo atribuir a la edad la renuencia a verse limpio y bien arreglado. La edad no es nuestra culpa, es nuestra actitud hacia ella.

Los psicólogos dicen que una mujer que no puede llegar a un acuerdo con su envejecimiento utiliza la indiferencia a la apariencia como un elemento de protección. Según la lógica del subconsciente: cuanto más insensata se ve, menos gente le prestará atención. Las menos personas la verán vieja.

Cuanto más indefenso se cree, más pronto se agotarán sus poderes y se retirará a otro mundo, menos tendrá que darse cuenta de su vejez.





“La vida es una historia muy dramática. Naciste sabiendo que vas a morir, y ese es el comienzo de tu drama. ¿Cómo vivirás tu vida? ¿Cómo vas a conocer el final? Es aconsejable conocerlo no enojado, concluye Irina Antonova, diciendo hermosa.

Lea más sobre cómo aceptar su edad en nuestros artículos. Siga los enlaces.