Selección salada con vingradom Bashny.Net

Las uvas son una de las más deliciosas y saludables del comienzo de septiembre. Debido al contenido de vitaminas y antioxidantes, restaura rápidamente la fuerza y la energía, fortalece la inmunidad y protege al cuerpo del estrés.





Se recomienda consumir bayas oscuras con regularidad para fortalecer el corazón y los riñones, y para eliminar la "sand" de la vesícula biliar y limpiar los riñones ayuda a las uvas ligeras con propiedades diuréticas.

Ensalada de uva "Site" Ofrecemos experimentar con combinaciones inusuales de ingredientes y prepararse de acuerdo a nuestras recetas varias ensaladas ligeras y saladas con uvas.





Con pollo, tierno con frijoles, salado con piña... Todos son diferentes, pero todo tan brillante y jugoso!

Gracias al diseño de bayas de uva, la ensalada Tiffany se asemeja a una exquisita joyería hecha de piedras preciosas con su apariencia. Probablemente por eso el plato tiene su nombre.





Los ingredientes

• 1 pechuga de pollo (smoked)
• 3 huevos de pollo
• 300g uvas sin semillas
• 100g nueces
• 200g de queso duro
• 1 pepino fresco
• 150g de mayonesa

Preparación

1. Primero necesitas preparar los productos. El pecho debe cortarse en cubos, y el queso y las nueces deben ser frotadas en un grater fino. Corta las uvas en la mitad. Antes hablamos de lo fácil y rápido de cortar en piezas uvas y otras frutas.
2. De un montón de uvas, toma una ramita adecuada. La primera capa es la pechuga de pollo.
3. Para la segunda capa, debe frotar el huevo en un gran rallador.
4. Morimos con mayonesa y rociamos muchas nueces.
5. Luego espolvorear queso y volver a mezclar con mayonesa.
6. Sigamos hacia el paso final – decoraciones de ensaladas. Para hacer esto, ponga cuidadosamente la mitad de las uvas. Y después de eso, en el mismo principio que en la foto, cortamos las hojas del pepino con un cuchillo.
7. Voila, ensalada listo para usar. ¡Buen provecho!

Ensalada de uva ligera



Los ingredientes

• lechuga
• 1 filete de pollo cocido
• 200g uvas sin semillas
• 3 dientes de ajo
• 2 tbsp crema agria
• sal

Preparación

1. Cortar o desgarrar con las manos las hojas de la ensalada.
2. Corta un filete de pollo mediano.
3. Mezcla la ensalada y el pollo en un tazón.
4. Añadir las uvas. Grande es mejor cortar en mitades, pequeño puede ser dejado como es.
5. Agarre el ajo y mezclarlo con crema agria.
6. Métete en la mezcla de ensalada.
7. Estira al gusto y mezcla.
8. ¡Buen provecho!

Ensalada con uvas "Mysterious" Esta ensalada sorprende por la misteriosa combinación de ingredientes y sabor inesperado.





Los ingredientes

• 200g
• 200g palos de cangrejo
• 150g queso duro
• 200g uvas sin semillas
• 200g relleno de pollo hervido
• 4 cucharadas de mayonesa
• sal

Preparación

1. Boil y pelar las remolachas. Arréglalo en un grater grande.
2. Queso de hierba en el mismo plato.
3. Cube los palos de cangrejo y filetes de pollo.
4. Mezclar remolachas, queso, palos de cangrejo y filetes de pollo en ensalada. Añadir la mitad de las bayas de uva.
5. Cortar con mayonesa y sal al gusto. Si te importa tu figura, reemplaza la mayonesa con yogur neutro.
6. ¡Buen provecho!

Salad "Gypsy Rhapsody"



Los ingredientes

• 300-400 g de uvas sin semillas
• 1/2 latas de piña enlatada
• 200g de queso duro
• 100g de mayonesa
• 2 dientes de ajo

Preparación

1. Cortar las uvas en las mitades y las piñas en cubos.
2. Mete el queso.
3. Agarre el ajo y agregue la mayonesa.
4. Mezcla todos los ingredientes en la ensalada.
5. Ensalada de uva y queso Listo. ¡Buen provecho!

Ensalada con frijoles y uvas



Los ingredientes

• 1/2 Peking cabbage kochan
• 250g frijoles rojos
• 250g uvas verdes
• hojas de mostaza de 15g
• 1 bulbo (ensalada blanca)
• 2 tbsp vino vinagre
• 1 cucharada de mostaza en granos
• 4 cucharadita de aceite de oliva
• sal y pimienta

Preparación

1. Corta el repollo en tiras delgadas.
2. Corta cada uva en la mitad.
3. Vierta el líquido del frasco de frijol y lávalo bajo el agua corriente.
4. Cortar las cebollas con medio anillo, el queso con cubos.
5. Prepare una mostaza y vinagre de vino. Añadir sal y pimienta a ella.
6. Pon todos los ingredientes en la ensalada, vierte el aderezo, revuelve.
7. ¡Buen provecho!

ensalada de pollo, uva y nuez



Ingredientes para 2 porciones

• 200g relleno de pollo hervido
• 150g uvas
• 100g nueces
• 150g hojas de lechuga
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 1-1,5 tbsp mostaza
• 1 cucharada de jugo de limón
• 100g yogurt
• sal, pimienta al gusto

Preparación

1. Cocinar el pollo y cortarlo en pequeños pedazos.
2. Lavar las uvas, cortar las nueces bien. Lavar la hoja de ensalada y también cortarla.
3. Para preparar la mezcla "finalidad mayonesa" en un recipiente separado aceite de oliva, mostaza, jugo de limón y yogur. Tenga en cuenta que las proporciones de ingredientes para el relleno se pueden seleccionar al gusto!
4. Mezclar todos los ingredientes y llenarlos con salsa. Si lo desea, puede pimienta y sal la ensalada al gusto.

Ensalada de brócoli fresca con uva



Los ingredientes

• 500g de brócoli
• 200g semillas fritas sin cáscara
• 3 cucharadas de mayonesa
• 500g uvas sin semillas
• sal y pimienta

Preparación

1. Divide el brócoli crudo en inflorescencias. Cortar cada uno en 2-3 piezas.
2. Corta las bayas de uva en la mitad.
3. Mezcla las uvas y el brócoli en la ensalada. Envíenlo.
4. Añadir mayonesa, revolver.
5. La ensalada resulta no sólo hermosa e inusual, sino también muy sabrosa.
6. Si lo desea, puede añadir tocino frito finamente rebanado.
7. ¡Buen provecho!

La baya fragante contiene carbohidratos fácilmente digestibles, que se absorben rápidamente en la sangre y aumentan los niveles de insulina. Por lo tanto, todos los que tienen un páncreas débil, así como diabetes o obesidad, es recomendable limitar el uso de esta delicadeza a 10-15 grandes bayas por día.