Cómo cocinar pescado en el microondas

Cuando no hay tiempo para estar en la estufa durante mucho tiempo, un horno de microondas ayuda. Previamente, sólo fue descongelado y calentado, pero, como resultó, también es adecuado para cocinar.

Cocinaremos pescado con arroz y hongos. Tenemos un pez rojo, la parte del filete. Pero en general, se puede tomar cualquier pez grande en el que hay pocos huesos.



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Arroz con ingredientes de pescado rojo

• 500g relleno de pescado
• 150g champignon
• 200g crema agria
• 1 cucharada de harina
• 1 bombilla
• Arroz de 125g
• 300 ml de agua
• 1 caldo
• 1 cucharadita de aceite vegetal
• sal, pimienta blanca
• perejil, dill

Preparación

1. Cómo cocinar pescado en el microondas? Preparar platos de microondas hechos de vidrio térmico, porcelana, cerámica o faiencia sin dibujos fuera y dentro.
   
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2. Poner arroz en los platos, desmoronar el cubo de caldo encima, verter agua caliente por todas partes. Sin cubrir la tapa, colocar en el microondas durante 8 minutos a una potencia de 800 W.
   
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3. Mientras tanto, cortar la filete de pescado en grandes pedazos, salado y pepperchi.
   
   
   
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4. Cortar las cebollas y los hongos finamente, mezclarlos con mantequilla. Y microondas durante 3-4 minutos. A continuación, añadir crema agria y harina a esta masa, mezclar, salado, pimienta al gusto. Microondas por medio minuto.
   
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5. En los mismos utensilios en los que se preparó arroz, puso pescado en la segunda capa, y hongos de cebolla en la tercera. Ponlo en el microondas durante 5 minutos. Espolvorear el plato terminado con verdes.
   
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No te preocupes por lo que microondas No estará listo. Será completamente comestible y seguro. Para probar, este pescado se asemeja al vapor o la presión cocinada.