Huí por una manicura, vengo en una hora, y mi marido sirve un plato de restaurante.

Las zanahorias ordinarias tienen un agradable sabor dulce, nos proporcionan vitamina A esencial para la visión y contienen mucha fibra que mejora la digestión. Desafortunadamente, no lo comemos tan a menudo como deberíamos. Tal vez porque no sabemos cómo hacer una puré de zanahoria brillante, que no dejará indiferente ni niños ni adultos.



Carrot pure Ingredientes

• 600g zanahorias
• 150g de patatas
• 50 ml de leche
• 1 cucharada de mantequilla
• chime
• sal y pimienta

Preparación

1. Pelar y cubo las zanahorias y patatas.
   
   
   
2. Las zanahorias suelen ser cocinadas más largas, por lo que se pueden cortar un poco más grande.
   
   
   
3. Poner las verduras en una sartén, verter agua fría, añadir una cucharada de sal y hervir.
   
   
   
4. Cocina hasta que las zanahorias estén suaves.
5. Vierta el agua, agrega mantequilla, leche, sal y una pizca de comino.
   
   
   
6. Blow las zanahorias con una licuadora a puré.
   
   
   
7. Servir zanahorias a platos de carne y pescado frito, excepto salmón.
   
   
   
8. ¡Buen provecho!

Como se puede ver, los productos son los más simples, y el plato lateral resulta brillante, sabroso e inusual. Si tenías tal puré para probar, mira nuestra selección de platos de zanahorias hervidas. En ella encontrará aperitivos de zanahoria, cuberterías, tortitas de queso, pate e incluso postres con relleno de zanahoria.

Todos sabemos lo útiles que son las zanahorias para el cuerpo, especialmente para los niños, y cada padre sabe lo difícil que es forzar a un niño a comer al menos un pedazo de este vegetal. La salida es papas fritas. Te diremos cómo preparar un delicioso y saludable aperitivo de un vegetal naranja.