¿Por qué dejar un espejo en la ropa de cama

Durante la cuarentena de masas, más importante que nunca higiene personal y la limpieza de su casa (esto se aplica en particular al cambio de ropa de cama). Después de todo, de lo contrario, incluso permanecer en casa, usted puede exponerse al riesgo de aparición y desarrollo de una variedad de enfermedades en el cuerpo.



Así que la oficina editorial de hoy. "Site" Dice: ¿Con qué frecuencia necesitas cambiar tu ropa de cama? Y qué joven ama de casa necesita saber sobre su ropa.

Cambio de ropa de cama "Muchas personas piensan que es suficiente" dormir Sólo una vez cada dos meses. Esto se confirma por los resultados de un estudio realizado por una empresa americana especializada en la fabricación de colchones. Más del 50 por ciento de los jóvenes menores de 25 años dicen que no tienen ganas de hacerlo más a menudo, dice María Gagliardi.

“No entiendo sinceramente este abandono de la higiene personal. Incluso si usted no profundiza en el tema de lo que puede dañar su salud, sólo dormir en una cama fresca porque es mucho más agradable que en las sábanas grasientas, el famoso experto de la limpieza añade indignamente.



Sally Bloomfield, profesora de la London School of Hygiene, dijo que el mejor momento entre cambiar de ropa era una semana completa.

Incluso si la cama se ve limpia, durante 7 días acumula muchas células muertas de la piel y sudor. Esto contribuye a la aparición de una variedad de bacterias dañinas en ella, que sólo se pueden eliminar con el procesamiento adecuado de la lavandería.



Según Sally Bloomfield, el lavado de cama debe hacerse a la temperatura más alta para matar tantas bacterias como sea posible. Además, en temporadas cálidas, es mejor secar sábanas, fundas de almohada y mantas en el aire fresco.

Y un aire adicional de tres horas de ropa de cama le devolverá a su frescura original incluso a mediados de la semana, cuando no hay tiempo ni energía para un lavado grande.



Para protegerse de diversas enfermedades fúngicas, los expertos recomiendan tratamiento térmico adicional de la ropa de cama con hierro.



Debe prestarse especial atención a las almohadas. También deben ser vaporizados con un hierro al menos una vez cada dos semanas para deshacerse de microorganismos dañinos.



Y sin duda no será superfluo 2-3 veces al mes para aspirar el colchón.



Vale la pena señalar que la alta humedad en la primavera es una buena razón para cuidar de un cambio más frecuente de ropa de cama, porque en una cama húmeda los microorganismos dañinos y bacterias fúngicas se multiplican mucho más rápido que en una seca.

Usted puede comprobar la cama para la humedad usando un espejo ordinario - sólo ponerlo en una hoja, cubrirlo con una manta y dejarlo tan acostado durante cinco minutos, después de lo cual sacar un espejo. El vidrio congelado es un indicador seguro de que la ropa de cama debe ser secada urgentemente.

Esto es todo lo que necesitas hacer para asegurar que tú y tus seres queridos tengan un sueño bueno y saludable.



Depende de ti tomar este consejo o no, y es hora de que nos despidamos. Que tengas un buen día y te vea de nuevo, querido lector!