Maestría en la combinación de trigo con repollo

¡Hola, anfitriona! Quiero hablarte de una receta interesante - trigo de pantano con repollo. Aún no has hecho trigo. Una nueva manera de hacer avena con repollo. Simple y con buen gusto.



¿Qué podría ser más fácil que el trigo? Los nutricionistas aconsejan preparar una comida simple. Debido al hecho de que el trigo sarro contiene simple-carbEs fácil de digerir. Además, el repollo es un almacén de vitaminas y oligoelementos necesarios.

Trigo de hebilla con ingredientes de repollo

• repollo
• 3 zanahorias
• intestino
• 1 cucharada de sal
• 3 cucharadita de aceite vegetal
• Trigo
• 2 vasos de agua
• mantequilla de 30g

Preparación

1. Pasamos por el trigo y lavamos con agua fría. Apuesto a cocinar: 2 vasos de agua por vaso de trigo. Sabe bien. 326827
   
   
   
   
2. Mientras el trigo se cocina, hagamos las verduras. Caballo brillante y cebolla picada en pequeños cubos. Limpiar la zanahoria y frotarlo en un gran pasto.
   
   
   
   
3. Asienta las cebollas en una sartén con aceite vegetal hasta que esté suave. Sal y pimienta al gusto.
   
   
   
   
4. Añadir repollo y zanahorias. Cubre la tapa y déjese apagar a fuego lento durante unos 10 minutos.
   
   
   
   
5. Etapa final. Para verduras verter trigo y dejar calentar 1-2 minutos. Stir y el plato está listo.
   
   
   
   

El caldeo favorito y el jugoso repollo están perfectamente combinados. Un plato sencillo pero delicioso. Adecuado como plato lateral o relleno para tartas magras. Bon appetit!