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Komarovsky y los consejos de Labkovsky sobre cómo preservar las relaciones durante la cuarentena
Durante la cuarentena, pasamos mucho tiempo con nuestra familia. ¡Es genial hablar con tus seres queridos! Pero hay una cucharada de tarta en un barril de miel. La aislamiento crea tensión entre las personas. Desde cero, comienzan las peleas y la aclaración de las relaciones. Se plantea la cuestión: Cómo mantener relaciones durante la cuarentena?
Dr. Komarovsky y psicólogo Labkowski estudiaron este tema en detalle. Editorial "Site" Decidí compartir su consejo sobre cómo mantener la armonía en la relación. Ahora es el momento de cuidar no sólo de la salud, sino también del amor.
La cuarentena es una prueba seria para la familia. La gente no está acostumbrada a pasar tanto tiempo juntos. Además, ahora tienes que trabajar desde casa hasta el sonido de platos y gritos de niños.
Además del deseo de protegerse de una situación nerviosa, muchos simplemente quieren escapar de los seres queridos. Todo por la tensión y la energía negativa. Así funciona la psique, que a veces Necesito estar sola.. Le aconsejamos que acepte un pasatiempo separado: al menos 2-3 horas para usted mismo. Además, cada miembro de la familia debe tener su propio hogar. Incluso en un apartamento de una habitación, usted puede determinar un pequeño espacio para sus propias necesidades.
Por cierto, puedes hacer un horario para toda la familia. Esto ayudará a evitar desacuerdos. Ahora no tienes que averiguar quién ve la televisión o usa un ordenador. También es necesario distribuir tareas. Algunas personas son mejores en la limpieza, mientras que otras prefieren cocinar. Toda la familia es como un equipo.
El Dr. Evgeny Komarovsky aconseja: También es importante que los cónyuges recuerden los límites personales. Por ejemplo, si tu compañero quiere ver la serie de televisión, no debes insistir en la utilidad de la educación en línea. Todo el mundo necesita libertad de acción. Es mejor dejar de lado y hacer lo que te fascina. Por la noche, es genial discutir qué días diferentes son los mismos. ”
Recuerde que todos somos imperfectos. Tienes que enfrentarte a las deficiencias del otro. Aprende a llevarte bien.
Compromiso
Tu pareja en la vida no tiene que adivinar exactamente cómo quieres pasar tiempo. Aprende a negociar y hacer planes juntos. Capacidad para comprometer La base de las relaciones más fuertes.
Asesoramiento de psicólogo Mikhail Labkovsky: Comparte tus pensamientos con tu pareja. Hable de lo que le molesta, pero sólo de una manera que no se molesta. Las mejores palabras de apoyo: “Te entiendo”, “Estoy aquí, ¿cómo puedo ayudar?”, “Es muy triste”, “¿Cómo te sientes?” El amor verdadero se manifiesta en cuidado. ”
A principios de 2020, el número de parejas casadas que quieren romper ha aumentado en todo el mundo. La cosa es que la gente cambia su tensión a un ser querido. Mejor llegar a conocerme primero y ver si estoy realmente enfadado con esa persona. El problema podría ser completamente diferente. Cuando la situación ha ido demasiado lejos, le aconsejamos que consulte a un psicólogo. Durante la cuarentena, algunos especialistas realizan sus consultas en línea.
Recuerde que todos somos imperfectos. Sé amable con tus seres queridos. Esto se aplica tanto a los cónyuges como a toda la familia. No olvides que no es fácil para todos en este momento. Tenemos que enfrentar una amenaza común. Por lo tanto mejor ser un equipoNo los enemigos del otro. Deseamos el amor y la armonía en nuestras relaciones!
Dr. Komarovsky y psicólogo Labkowski estudiaron este tema en detalle. Editorial "Site" Decidí compartir su consejo sobre cómo mantener la armonía en la relación. Ahora es el momento de cuidar no sólo de la salud, sino también del amor.
La cuarentena es una prueba seria para la familia. La gente no está acostumbrada a pasar tanto tiempo juntos. Además, ahora tienes que trabajar desde casa hasta el sonido de platos y gritos de niños.
Además del deseo de protegerse de una situación nerviosa, muchos simplemente quieren escapar de los seres queridos. Todo por la tensión y la energía negativa. Así funciona la psique, que a veces Necesito estar sola.. Le aconsejamos que acepte un pasatiempo separado: al menos 2-3 horas para usted mismo. Además, cada miembro de la familia debe tener su propio hogar. Incluso en un apartamento de una habitación, usted puede determinar un pequeño espacio para sus propias necesidades.
Por cierto, puedes hacer un horario para toda la familia. Esto ayudará a evitar desacuerdos. Ahora no tienes que averiguar quién ve la televisión o usa un ordenador. También es necesario distribuir tareas. Algunas personas son mejores en la limpieza, mientras que otras prefieren cocinar. Toda la familia es como un equipo.
El Dr. Evgeny Komarovsky aconseja: También es importante que los cónyuges recuerden los límites personales. Por ejemplo, si tu compañero quiere ver la serie de televisión, no debes insistir en la utilidad de la educación en línea. Todo el mundo necesita libertad de acción. Es mejor dejar de lado y hacer lo que te fascina. Por la noche, es genial discutir qué días diferentes son los mismos. ”
Recuerde que todos somos imperfectos. Tienes que enfrentarte a las deficiencias del otro. Aprende a llevarte bien.
Compromiso
Tu pareja en la vida no tiene que adivinar exactamente cómo quieres pasar tiempo. Aprende a negociar y hacer planes juntos. Capacidad para comprometer La base de las relaciones más fuertes.
Asesoramiento de psicólogo Mikhail Labkovsky: Comparte tus pensamientos con tu pareja. Hable de lo que le molesta, pero sólo de una manera que no se molesta. Las mejores palabras de apoyo: “Te entiendo”, “Estoy aquí, ¿cómo puedo ayudar?”, “Es muy triste”, “¿Cómo te sientes?” El amor verdadero se manifiesta en cuidado. ”
A principios de 2020, el número de parejas casadas que quieren romper ha aumentado en todo el mundo. La cosa es que la gente cambia su tensión a un ser querido. Mejor llegar a conocerme primero y ver si estoy realmente enfadado con esa persona. El problema podría ser completamente diferente. Cuando la situación ha ido demasiado lejos, le aconsejamos que consulte a un psicólogo. Durante la cuarentena, algunos especialistas realizan sus consultas en línea.
Recuerde que todos somos imperfectos. Sé amable con tus seres queridos. Esto se aplica tanto a los cónyuges como a toda la familia. No olvides que no es fácil para todos en este momento. Tenemos que enfrentar una amenaza común. Por lo tanto mejor ser un equipoNo los enemigos del otro. Deseamos el amor y la armonía en nuestras relaciones!
