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10 frases por las cuales puedes reconocer al manipulador
Los manipuladores intentan obligarnos a hacer lo que es bueno para ellos. Ellos empujan por la piedad y quieren que nos sintamos culpables o dudamos de nosotros mismos.
Sitio web Se trata de palabras que a los manipuladores les gusta usar. Si oye algo similar, sabe cómo responder.
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Qué hacer si te das cuenta de que estás siendo manipulado:
- Tome la iniciativa en la conversación, y el manipulador está confundido. Empieza a hacer preguntas o hablar de ti mismo.
- Si se le pide que responda algo, utilice la técnica de registro rota. Funciona: simplemente repite la misma respuesta y serás dejado atrás.
- Dígale claramente: “Siento que me estás empujando”, “¡No me empujes!”
- Elija respuestas que permitan al manipulador saber que usted no está seguro de que él tiene razón: “Dudo esto,” “Usted puede estar equivocado,” “Esta es su opinión. ”
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