A usted mal? Llamad! La técnica de libertad emocional o Меридиональное простукивание

Enfadarse, enojarse, irritarse, tener vergüenza, miedo... para el hombre de estos sentimientos como, como es natural, a quien no es.

Cuando los sentimientos y emociones negativas se acumulan, se hacen no se expresan, se convierten en destructivas.

Si usted no ha oído hablar de la técnica de меридиального простукивания, busque en internet o ver el documental estadounidense de la película es dirigida por nicolás polizzi "la Técnica de Libertad Emocional — Herramienta en todos los casos de la vida". Este método, a principios de los años 80 acuñó el psicólogo estadounidense, el doctor roger Каллаган, y en los años 90, el estadounidense gary craig sus mejoró y creó la técnica de liberación emocional (EFT). Lo importante es que la persona puede aplicar en cualquier lugar.

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La técnica de меридиального простукивания funciona con cualquier tipo de estrés emocional es la ansiedad, los miedos, la culpa, todos los tipos de relaciones, creencias limitantes que no permiten a la gente crear con éxito una floreciente vida, y también el dolor físico y la enfermedad. Cualquier problema, que tiene cierta base emocional, puede ser curada a través de este método.

La técnica de простукивания меридианальных puntos, es casi la acupuntura, que también se basa en los mismos меридианах. Así como простукивание, la acupuntura alcanza el efecto del estímulo de los meridianos del cuerpo humano. Pero, a diferencia de la acupuntura, простукивание no requiere el uso de agujas! "Acupuntura sin agujas" — una de las principales ventajas del método de простукивания o como la llaman — técnica de liberación emocional.

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Que funciona el método простукивания de los meridianos?

  • Простукивание Le ayudará a relajarse
  • Простукивание de suavizar el dolor
  • Простукивание reducirá el nivel de estrés
  • Простукивание le ayudará a deshacerse de los malos hábitos
  • Простукивание enseñará cómo dominar el miedo y las fobias
  • Простукивание eliminar la influencia de los recuerdos de la infancia
 

Descripción de la técnica простукивания

Identifique cómo se puede, más en concreto, que le preocupa es miedo, tristeza, molesto, por ejemplo, en el trabajo. Y después evalúe de 10 categorías, la fuerza de sus sentimientos y emociones.

0 significa que usted tiene en general no es un problema, una puntuación de 10 significa que usted está fuera de sí.

  • Ahora comienza a golpear en el punto de karate en el borde de la palma y repetir sólo una de las frases: "Estoy muy cansado en el trabajo. Tanta tensión. Se corre de mí todo el jugo. Me siento изможденной. La tensión en el trabajo cura y me preocupa".
 

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Estimulando el punto de libra, fabricamos de sí mismo negativo. Si se sienta dentro de la negativa de un sentimiento, una emoción, lo que significa la unidad en su cuerpo. La verdad es que en este caso sí habla de los sentimientos y простукивание por los puntos no плодит aún más negativo, y viceversa elimina. Cuanto más claro y más concretamente de definir el problema en una corta frase, mejor.

Y ahora continuar простукивание en un círculo, a partir del punto de inicio de la ceja, y le dices lo que sientes, en cada nueva frase viajando en el siguiente punto.

Si en el proceso de простукивания sus emociones se intensifican, esto significa que hasta este momento se reprimido en nosotros mismos, no reconocían. Por lo tanto continúe простукивание, y verás cómo estas emociones después de reforzar empezará a salir. El propio простукивание parece como agresiva publicamos en el teclado o ligeramente барабаним sobre la mesa.

Простукивать punto cabe en un círculo (véase la figura), a la vez pronunciando en voz alta ciertas frases y oraciones. En esta etapa es muy importante llamar a las cosas por su nombre, deshabilitar toda la censura, simplemente, claro y en voz alta, hablar sobre lo que sientes.

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Si el estrés o el problema ha estado de sesión lejos en el fondo del alma, en ejecución, lo mejor es recurrir a profesionales en el campo de la psicoterapia.publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: //www.dzen.info/vam-ploho-stuchite-tehnika-emotsionalnoy-svobodyi-ili-meridionalnoe-prostukivanie/

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