El misterio de la incompletas гештальтов

En la infancia la mamá de mi amiga del espantapájaros, que todos esparcidos por la habitación de los juguetes se persiguen detrás de ella hasta que ella con cuidado de no quitar el lugar. Nos hacían juntos, limpiaron, y en caso de que miraban en la calle – no corre si detrás de затерявшийся oso de peluche o despeinado de la muñeca.

Pendientes гештальты me recuerdan a la situación de la infancia... y ellos siguen a su "dueño" de invisible sombra, se meten por los pies fríos ручонками y son la causa de lo que le pasa mal e incómodo.

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Gestalt con el idioma alemán se traduce como telón de fondo, figura, apariencia. Podría ser cualquier proceso o la acción de una cita, la riña, el asunto, la despedida, la pasión, etc. Cuando la gestalt (el proceso) se produce – el hombre casi de inmediato sobre él se olvida.

Pendiente de la misma gestalt (como la situación en la que no se puede poner un punto), se recuerda mejor, crea una cierta tensión en la memoria y es la principal fuente nutritiva de neurosis.

Se crea cuando una persona:

  • algo (o alguien) en la vida muy fuerte que quiere, pero por alguna razón no puede obtener;
  • cuando se termina una relación con alguien y no entiendo lo que ocurrió;
  • cuando no se доделывает hasta el final de la acción o de trabajo, etc..
 

Pendiente gestalt crea en el interior del hombre el foco de la crónica, el dolor y la ansiedad y le impide avanzar por la vida con confianza y soltura. Se llama insistente deseo de regresar a la situación y reproducir de nuevo y de nuevo... el hombre comienza a repetir los anteriores modelos de conducta ya las circunstancias — por ejemplo, provoca con un nuevo socio, los conflictos no resueltos en las anteriores relaciones. El socio, en este caso, absolutamente no puede entender lo que ocurre, ya que todo estaba bien hace un momento. Y aquí la pareja absolutamente inofensivos frases convierte de la noche hermosa siniestro pelea con демонстративным de salir de la casa. Y todo porque una persona quiere terminar pendientes, para dar tácito, obtener неполученное... para sentir la integridad y la tranquilidad. No esta mal... Ya que el de completar y expresar tenía con la otra persona, donde se ha abierto gestalt.

Pero a menudo esto no es posible hacerlo (murió un hombre, movido o que simplemente no desea comunicarse), y entonces se puede ayudar a sí mismo:

  • "la liberación de vapor" (contando a nadie en particular acerca de este hombre y de la situación en la que está atrapado);
  • avanzado fantaseando, cómo todo podría acabar de otra manera;
  • analizando la secuencia de comandos de relaciones anteriores (el trabajo sobre errores);
  • tratando de recordar la buena acerca de la persona;
  • consciente de lo que quería entonces y cómo se puede obtener ahora, etc.
 

Característica de la pendiente de la gestalt en la que él nunca se completará, si una persona es demasiado emocionalmente involucrados en este proceso. Cuando esperas la finalización de la gestalt y todas las fibras de su alma, de su fuerza, para que esto ocurra... de milagro no se produce.

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Terminar la gestalt es deseable mirando el bullicio, con un toque de indiferencia – como si пошаркивая domésticos zapatillas de camino a la cocina por un sorbo de agua. Gestalt, hasta el borde lleno de la energía de la persona, esclaviza a su peor anillos всевластья. Y para finalizar, a menudo necesitan la ayuda de otra persona (psicólogo, terapeuta gestalt-terapeuta, etc.) o el tiempo que puede hacer que la pendiente gestalt más accesible para darse cuenta.

A veces vale la pena comenzar con la finalización de la más simple de la gestalt, que no requiere de un importante esfuerzo de:

  • desmontar cosas en el armario,
  • довязать suéter,
  • terminar de leer el libro,
  • finalmente reunirse con su novia,
  • cumplir el sueño pequeño (por ejemplo, ir a aprender a bailar tango, saltar con un paracaídas, comprar un ramo).
 

Hacer una lista de sus pendientes гештальтов y el cuidado de cerrar uno por uno, hasta que la cadena pesada, приковывающие al pasado, no reventar... y pequeños de hielo de la manija no отлипнут de los pies, liberando el camino para una nueva vida.publicado

Autor: Oksana Шульга

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: gestaltclub.com/articles/terapevticeskie-razmyslenia/8709-tajna-nezaversennyh-gestaltov

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