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René koch: Masajes cucharas contra la flacidez de los glúteos, de depósitos de grasa en el abdomen y las caderas
René koch, conocida esteticista, ha conducido a la base científica y creativa rediseñado el popular método de tratamiento de lesiones — agarre fría cucharadas al caso tramo.
Espíritu revolucionario de las ideas de koch, consiste en la aplicación no sólo de frío, pero y calientes e incluso ароматизированных de las cucharas.
En consecuencia, se muestran el exceso de líquido de los tejidos, mejora el suministro de sangre y el flujo linfático, los músculos se vuelven más elásticas, y el contorno del rostro, logran una mayor claridad. Y no sólo la cara. Cucharas demostrado ser muy eficaz contra la flacidez de los glúteos, de depósitos de grasa en el abdomen y las caderas, e incluso contra la celulitis.
Las reglas de tránsito
El principal movimiento es circular. Primero en sentido de las agujas del reloj y, a continuación, en contra.
En sentido de las agujas del reloj masaje siempre con la presión, pero en la dirección opuesta comprimir no puede en ningún caso, a fin de que no ha pasado de devolución de egresos de la tela de líquido.
La piel debe estar limpia, sin ningún tipo de maquillaje. Como base de masaje puede utilizar cremas y naturales de los aceites esenciales.
El momento óptimo para procedimientos — inmediatamente después de despertar.
1. Calientes de cuchara, coloque en ложбинку y escote con movimientos circulares, diríjase a подмышечным впадинкам. Se pueden untar con una cucharada de aceite de germen de trigo.
2. Fría una cucharada de adjuntar a la coyuntura pliegue y con movimientos circulares desliza hacia arriba por la parte interior de la mano. Previene la flaccidez muscular.
3. El masaje contra la celulitis. Fría una cucharada de lubricar la crema. Primero промассируйте de abajo hacia arriba en la cara interior del muslo, y luego la externa.
4. El masaje contra la celulitis. Ampliación de aderezos para ensaladas comerciales cucharadas enfriar y coloque la ягодичным pliegues. Masajear con movimientos circulares de la dirección del centro a los lados, luego de abajo hacia arriba
5. Mete la cuchara en la мелкоколотый el hielo. A continuación, péguelo en el medieval. Esto ayudará a eliminar отечные bolsas y ojeras debajo de los ojos.
6. El frío de la cuchara primero dirige en sentido de las agujas del reloj alrededor de su ombligo, luego hacia arriba y knaruzhi (con un par!). Ayuda a deshacerse de la grasa складочек.
7. La espalda debe masajear, moviéndose desde el coxis hacia arriba. Circulares de los movimientos de masaje dirigido a la derecha de la columna vertebral a lo largo de las costillas.publicado
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También es interesante: Este simple procedimiento — fortalecerá los vasos de la piel y no sólo
Cómo deshacerse de un dolor sin medicamentos
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www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Fuente: vk.com/wall-23903469?offset=4340&w=wall-23903469_604%2Fall
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El principal movimiento es circular. Primero en sentido de las agujas del reloj y, a continuación, en contra.
En sentido de las agujas del reloj masaje siempre con la presión, pero en la dirección opuesta comprimir no puede en ningún caso, a fin de que no ha pasado de devolución de egresos de la tela de líquido.
La piel debe estar limpia, sin ningún tipo de maquillaje. Como base de masaje puede utilizar cremas y naturales de los aceites esenciales.
El momento óptimo para procedimientos — inmediatamente después de despertar.
1. Calientes de cuchara, coloque en ложбинку y escote con movimientos circulares, diríjase a подмышечным впадинкам. Se pueden untar con una cucharada de aceite de germen de trigo.
2. Fría una cucharada de adjuntar a la coyuntura pliegue y con movimientos circulares desliza hacia arriba por la parte interior de la mano. Previene la flaccidez muscular.
3. El masaje contra la celulitis. Fría una cucharada de lubricar la crema. Primero промассируйте de abajo hacia arriba en la cara interior del muslo, y luego la externa.
4. El masaje contra la celulitis. Ampliación de aderezos para ensaladas comerciales cucharadas enfriar y coloque la ягодичным pliegues. Masajear con movimientos circulares de la dirección del centro a los lados, luego de abajo hacia arriba
5. Mete la cuchara en la мелкоколотый el hielo. A continuación, péguelo en el medieval. Esto ayudará a eliminar отечные bolsas y ojeras debajo de los ojos.
6. El frío de la cuchara primero dirige en sentido de las agujas del reloj alrededor de su ombligo, luego hacia arriba y knaruzhi (con un par!). Ayuda a deshacerse de la grasa складочек.
7. La espalda debe masajear, moviéndose desde el coxis hacia arriba. Circulares de los movimientos de masaje dirigido a la derecha de la columna vertebral a lo largo de las costillas.publicado
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