Сочнейшее plato de filetes de pollo se prepara prácticamente la misma: sólo es necesario cortar los productos...

No sabes que este tipo de preparar de pollo? Y da ar запечем куриную грудку, pero no totalmente, y capas!






Conoce, el"Sitio web" es un plato de pollo "Asombra la vecina". Se prepara en realidad de lo que hay en la nevera, pero se ve fabulosa, como un manjar de un restaurante caro!






La pechuga de pollo capas en духовкеИнгредиенты
  • 500 g de filetes de pollo
  • 2 zanahorias medianas
  • 1 cebolla
  • 2-3 patatas
  • 1 huevo
  • aceite vegetal
  • sal y pimienta al gusto
  • las semillas de sésamo para combatir
  • la verdura


La preparación de la
  1. Con un cuchillo afilado разрежь куриную грудку a lo largo de la placa: cuanto más fino, mejor. Поперчи y посоли al gusto.



  2. La zanahoria, la cebolla y las patatas lávate, limpia y нарежь: arco — cubos pequeños, las zanahorias y las patatas en rodajas finas. La cebolla con la zanahoria обжарь en una pequeña cantidad de aceite vegetal, y las patatas подрумянь en una sartén seca.
  3. La verdura finamente нарежь. El huevo взбей.
  4. La forma de cocción o la sartén смажь aceite vegetal, exponer en la parte inferior de una capa de filetes, смажь su huevo.



  5. Siguiente exponer la capa de tostado de verduras. El borde de la филейного de la capa deja sin relleno, para la preparación de las capas no склеились, y han mantenido la jugosidad. Más adelante vuelvas a poner capas, respetando el orden de prioridad indicado, sin olvidar untar la carne huevo.



  6. La capa superior es de la carne. Смажь la superficie del huevo y la посыпь las semillas de sésamo.


  7. Запекай plato de 30 a 40 minutos a 180 grados, y luego aumenta hasta 220 grados y cocinar por 10 minutos.


Los filetes no se puede hornear con el pedazo grande, априготовить порционно en формочках, aunque, en mi opinión, por lo que resulta menos jugoso y el avance no нестолько llamativo.

Segura, cuando se mira en este plato pregunte no sólo la vecina, y tus amigos. Comparte con ellos la receta!

El autor del artículo

Marina Артемова le Gusta fotografiar la belleza de la naturaleza, y disfruta de las хендмейдом. Hijo de juan enseñó a mi madre a lidiar con los domésticos tareas sin esfuerzo: marina sabe cómo sacar más трудновыводимые manchas y limpiar la casa en cuestión de minutos. Se interesa más agudas, amplia variedad de cuestiones vitales, nunca queda lejos de lo que importa a los seres queridos! Libro favorito de la marina — "llevado por el viento" M. mitchell.

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