Las dietas estrictas un riesgo para la salud

    




con aquellos que reduce el peso poco a poco con menos agresivas medidas, siguiendo moderada de la dieta, según el análisis realizado por los especialistas del instituto karolinska en suecia.

Como resultado, la pérdida de peso rápida se caracteriza por la pérdida de masa muscular y masivo de la desintegración de la mioglobina, una proteína contenida en las fibras musculares, y a menudo resulta en el desarrollo de la enfermedad de cálculos biliares. Muy bajo en calorías de la dieta contribuyen al aumento de la producción de colesterol y bilirrubina, así como la aparición de problemas con el vaciamiento de la vesícula biliar.

En un estudio realizado por científicos suecos, participaron 6640 personas, de las cuales la mitad "sentada" en la más estricta la dieta (a sólo 500 calorías al día), y la otra mitad se pegó a moderada de una dieta baja en calorías — de 1200-1500 calorías al día. Como resultó, dieta estricta acompañada por el desarrollo de la colelitiasis en tres veces más que razonable.





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