Desintoxicación — seguros y recetas sencillas Bashny.Net

Veinticuatro millones ochocientos veintitrés mil seiscientos nueve

Зашлакованность, затоксиченность, замусоренность cuerpo ahora es inherente a casi todos los hombres. La mala alimentación, mala combinación de productos, el estilo de vida sedentario y otros.

Irregular actividades deportivas (si no se toman tales intentos, el trabajo, la приковывающая a un lugar, el consumo de alimentos procesados, de los cigarrillos, el alcohol, el café — todo esto no sólo crea una carga en el cuerpo y provoca un desequilibrio, todo esto de una manera devastadora plaga el cuerpo.La degradación ambiental también debe tener en cuenta. Se trata aire y del agua y el suelo.

Por lo tanto, es necesario reflexionar acerca de la nutrición y las limpiezas. Todo esto hace muy pertinente la realización de la desintoxicación y la limpieza de la escoria. A continuación se presentan varias recetas seguras y sencillas recetas para una limpieza de su organismo.

El jugo de limón con miel

Pise 2 cucharadas de jugo de limón y mezclar con 200 ml de agua tibia, luego una cucharadita natural de calidad de la miel y una pizca de jengibre en polvo (molido). Tome esta herramienta en ayunas, por полчала antes de tomar los alimentos. Esto ayuda a limpiar el sistema digestivo y a fortalecer las paredes de los vasos, lo que da una carga de energía.

Manzana con canela

Finamente rodajas de manzana, vierta ½ litro de agua, añadir la canela en polvo (1 cucharilla) y cuando la bebida se enfríe antes de beber durante el día. La combinación de canela en polvo con la manzana ayuda a limpiar el tracto digestivo y normalizar el metabolismo.

El apio con el pepino

Será necesario desmenuzar uno de apio y una rodaja de pepino, a continuación, añadir 300 ml de agua. Beber es necesario durante el día. Para los días de ayuno se adapta muy bien.

Pan de bebida

Limpie de pelar y cortar en rebanadas finas de 4 centímetros de raíz de jengibre. Llenarlo con agua caliente (1 litro), llevar a ebullición y cocine a fuego lento durante 10 minutos a fuego medio, cuele. Después del enfriamiento de la cocción es necesario añadir una pizca de canela en polvo molido y jarabe de rosa mosqueta (un par de cucharadas). Tomar todos los días media hora antes de la comida de 100-150 ml

El cóctel de la salud

Tomando de uno en uno лимону, морковке y апельсину prepare de ellos zumos recién exprimidos. Mezcle con el agua mineral en un volumen de 100 ml de Beber el cóctel de la salud necesita media hora antes de la ingesta de alimentos. Este cóctel es un buen remedio contra el cansancio. Contiene gran cantidad de antioxidantes y sustancias útiles.

El jugo de remolacha

Prepare de una remolacha, cuatro tallos de apio y dos manzanas zumo recién exprimido. Tome dos de la mañana m por la noche — veces al día por la cuchara.publicado

Fuente: lubim-zhizn.ru/