El uso de la leche de la seta en диетическом nutrición

Lidiar con la obesidad y sanear el organismo ayudan a los productos lacteos fermentados. La leche de la seta para adelgazar – cómo cocinar, como a menudo se debe beber útil de la bebida, cómo actúa en el cuerpo humano?

Información útil de la Leche el hongo se ha abierto aún monjes tibetanos. Exteriormente, parece de color blanco amarillento, de arroz de grano. Los jóvenes "granitos" son de pequeño tamaño – alrededor de 0.5 ver con el desarrollo De la seta de tamaño "granos" que aumenta hasta el 5, Colonia superficialmente se parece a la inflorescencia de la coliflor. Por la naturaleza de la leche el hongo es un зооглею — mucosa película, formada como resultado de la simbiosis de levaduras hongos y bacterias beneficiosas. La bebida, derivado de la leche de la seta, tiene multitud de propiedades. En su composición están presentes bacterias del ácido láctico, que mejoran el funcionamiento del tracto digestivo y нормализующие el equilibrio de la microflora intestinal. Una bebida rica en aminoácidos, las grasas, las vitaminas y minerales necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El hongo ayuda a normalizar el metabolismo, aumenta la inmunidad, ayuda a normalizar la presión arterial, ayuda a lidiar con las alergias. La bebida a base de leche de la seta limpia el organismo de los excesos de colesterol y depósitos de sal, reduce el nivel de azúcar en la sangre. La leche hongo tiene желчегонными propiedades, limpia el hígado, detiene el crecimiento de las células cancerosas. Útil de la bebida fermentada promueve la descomposición de la grasa hasta los más simples conexiones – en caso de uso regular, que conduce a una reducción del peso corporal. El hongo ayuda a controlar el apetito.

El método de preparación de la bebida Principal de la dificultad de preparar la bebida es la búsqueda de la levadura — tibetano de la leche el hongo para adelgazar puedes buscar a los amigos, o solicitar a través de internet. Para preparar la bebida necesitará caliente pasteurizada o перекипяченное leche (500 ml), así como el hongo (1-2 cucharadas). Colocando los ingredientes en un recipiente, cubrir con sus doblado en varias capas de gasa y se deja al día en lugar cálido. Después de este сцедите a través de un tamiz de plástico de bebida, y el hongo suavemente lave y ponga en la leche fresca para preparar la siguiente porción.

Cómo perder peso de la Leche el hongo utilizan para adelgazar comiendo una bebida a diario, después de cada comida (unos 30-40 minutos) y antes de ir a dormir (en el estómago). Única porción de la bebida – 1 cucharada de Duración del curso es de 20 días. Después de 10 días de curso de adelgazamiento se puede repetir. Durante el consumo de la bebida es necesario cumplir con щадящую dieta que excluye dulces, grasos alimentos, productos de harina (todo lo que contribuye a la creación de la masa del cuerpo). Otra forma de descarga de días (hagan sus 1-2 veces a la semana). Beba una bebida (1 l) de agua.

Contraindicaciones y los efectos secundarios Durante el uso de la bebida se pueden observar fenómenos como el aumento considerable de la actividad intestinal, aumento de la газообразование, oscurecimiento de la orina. Las contraindicaciones para el consumo de la bebida son: intolerancia a los productos lácteos, el sistema endocrino.

Los clientes de la Leche el hongo tiene comentarios positivos – cuando el cumplimiento de un plan de dieta que ayuda a reducir el peso.

Fuente: updiet.info/