Sworkit es una aplicación para el ejercicio en casa con la enorme base de ejercicios

Entre la multitud de aplicaciones móviles Sworkit se destaca la versatilidad, practicidad y una increíble вариативностью. Esto se explica interesante el principio, consagrado en el mecanismo de la seleccin de los ejercicios y complejos para los entrenamientos.

El hecho de que para cada uno de sus deportes Sworkit al azar genera un nuevo conjunto de ejercicios a partir de un gran número de ejercicios, disponibles en la base del programa. Por lo tanto, sólo tiene que elegir el tipo de entrenamiento (fuerza, yoga, estiramientos, pilates y así sucesivamente) y, a continuación, especificar la duración de las clases y se puede proceder a la ejecución.

Cada entrenamiento, realizado con la ayuda de Sworkit, de su propiedad. Esta circunstancia no deja ni la más mínima posibilidad de que aparezca el aburrimiento y la fatiga — los mayores enemigos de las constantes de la clase.



 




Recientemente Sworkit tiene tan una importante actualización, que se puede hablar prácticamente de la nueva aplicación.

Aunque el principio básico de funcionamiento del programa, descrito anteriormente, sigue siendo el mismo, han surgido muchas nuevas características interesantes. Hacen ejercicio con Sworkit aún más agradables y útiles.



 




Así, entre las nuevas funciones de los programas más importantes son las siguientes.

Un diseño totalmente renovado diseño. Él se convirtió en el más claro y moderno.

Ahora los ejercicios muestran no estilizada "hombrecillos verdes", y los atletas.

Posibilidad de descargar vídeos, se muestran todos los ejercicios. Ahora para el funcionamiento del programa, no necesita conexión a la red.

La duración de la ejecución de los ejercicios y el tiempo de pausa entre ellos se pueden modificar, lo que le permite la posibilidad de regular la carga.

Una característica totalmente nueva que permite crear, almacenar e incluso compartir con otras personas con su propio complejo de entrenamiento. Gracias a esto, en el arsenal del programa han aparecido docenas de complejos: leve calentamiento antes de la carrera, a duro de bombeo de ciertos grupos musculares.

Avanzado de las estadísticas, que ayuda a fijar objetivos, el seguimiento de los logros, establecer recordatorios de entrenamiento.

Como veis, la lista de cambios bastante amplia. Nosotros y anteriormente con valentía llamaban Sworkit uno de los mejores programas de su categoría, y ahora es la opinión sólo se ha fortalecido.

Si usted está buscando un adecuado bolsillo entrenador para el ejercicio en casa, no deje de probar actualizado Sworkit.

fuente: lifehacker.ru

Fuente: /users/1077