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La reducción del colesterol populares maneras
Forma de cristales incoloros de colesterol no es soluble en agua, por lo tanto, y de la sangre es muy difícil de sacar. Mediante los métodos que usted puede tratar de deshacerse del exceso de colesterol, sin perjuicio para la salud.
El colesterol (o холестерон) — materia orgánica, mayor contenido de cual es peligroso para la salud, ya que puede causar una variedad de enfermedades cardiovasculares y dar lugar a otras graves dolencias. Para evitar estas complicaciones se pueden utilizar no sólo formal, sino también la medicina popular.Decocciones, infusiones y productos útiles para reducir el colesterol
Los frijoles. Para normalizar los valores de colesterol, puede utilizar el siguiente sencillo, pero eficaz: verter el agua hervida enfriada agua 0.5 cucharadas de frijoles (o guisantes) y dejar hasta el día siguiente. Después de drenar el agua, en sustitución de su fresca y añadir el bicarbonato de sodio (un poco menos de 1 cucharilla). Llevar la mezcla a ebullición a fuego moderado y cocinar unos minutos más — antes de la preparación. Consumir durante el día, dividido en dos porciones. El curso de la recepción de este medio de 3 semanas.
La linaza. Muchos médicos recomiendan a sus pacientes que sufren de colesterol alto, añadir que se dispersen las semillas de lino en los alimentos. Esto ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial, mejora el trabajo del corazón y el tracto gastrointestinal. Adquirir la semilla de lino es posible en cualquier farmacia. Importante: antes de consumir la linaza, deberá leer atentamente las contraindicaciones de este producto.
Las raíces de diente de león. Moler seco raíces hasta la consistencia de polvo y tomar con el estómago vacío 1 cucharaditas al día. Como regla general, el efecto se produce después de 6 meses. regular el consumo de одуванчиков. Contraindicaciones ninguna.
La alfalfa sativa. Para reducir el colesterol sólo se debe utilizar la fresca hierba. La última es mejor cultivar por sí mismo (en el hogar) y состригать papeles en su primera aparición. Consumir en crudo o exprimir el jugo de beber que debe, como mínimo, 3 veces por día por 2 cucharadas soperas de
El kvas de желтушника. Con cuidado, moler la hierba желтушника, envolver la mezcla en una gasa (formando la bolsa), acoplar la carga pequeña y verter el agua hervida han enfriado con agua. Luego agregar 1 cucharada de azúcar y 1 cucharilla privadas de grasa de la crema agria, de eliminar en un cálido lugar fresco durante dos semanas, y la necesidad de cada día agitar la mezcla. Consumir listo kvas todos los días 3 veces por 0.5 cucharadas de hora antes de las comidas. A medida que la capacidad de kvas se vacían, se debe reponer su faltantes, la cantidad de agua con la adición de azúcar (1 cucharilla). Curso de recepción es de 1 mes.
Синюха azul. Verter sobre las raíces de esta hierba de agua — 1 cucharada de 300 ml y cocine a fuego moderado огоне hasta la preparación (bajo la tapa). A continuación, la composición recibida enfriar y colar. Consumir después de una comida de 1 cucharadas soperas de 3-4 veces al día 1 vez antes de acostarse. Duración del curso: 3 semanas. Nota: este brebaje curativo, no sólo reduce eficazmente el colesterol, sino que tiene антистерссовым, un efecto calmante, disminuye la presión y elimina el insomnio.
De oro el bigote. Picar las hojas de oro уса, la longitud no menos de 20 cm., y se vierte agua caliente — 1 l. de la mezcla se envuelve cuidadosamente y dejar al día. Tomar la infusión todos los días 3 veces en 1 cucharadas, durante 3 meses. Almacenar protegido de la luz y a temperatura ambiente.
Sanguinaria blanco. Vierta el vodka (0.5 hp) 50 gr. los rizomas lapchatki. Insistir de 2 semanas en un lugar oscuro (en este caso, todos los días agitar la mezcla). Emplear la composición de esta manera: diluir 25 gotas en 2 cucharadas de agua y beber durante 20 minutos antes de la comida. Tomar 3 veces al día durante 1 mes. Tan pronto como infusión para terminar, hacer una pausa de 10 días, en este caso, la cobertura en un recipiente con 250 ml de vodka. Tras el descanso el curso de repetir, pero con 50 gotas todos los días.
El apio es otro fiel compañero en la lucha contra el colesterol alto. Bajar los tallos de apio en agua hirviendo unos segundos, después de lo cual, sacar y espolvorear con semillas de sésamo. Se puede añadir un poco de azúcar. La mezcla sazonar con aceite de oliva o aceite de girasol. Emplear esta herramienta, se recomienda todos los días: por la mañana, tarde y noche. Importante: el apio está contraindicado en personas que sufren de hipotensión.
El ajo y el limón. Exprimir el jugo de 24 piezas de limón y mezclar con el avance de rallado de ajo (400 g.), dejar la resultante de la composición de 72 horas. Diluir 1 cucharaditas de la mezcla en 1 cucharada de agua y tomarse con el estómago vacío. Nota: esta receta no se puede utilizar cuando existen procesos inflamatorios en el páncreas, y también cuando la úlcera en fase de agudización.
Un cóctel de ajo. Mezclar los siguientes ingredientes en la licuadora hasta que esté suave la masa: 3 dientes de ajo, 20 ml de vinagre, aceite de oliva y el vino tinto. Dejar la mezcla en 3 horas, luego dividirlo en 3 porciones de los mismos y consumir durante el día a intervalos iguales de tiempo previamente una en 1 cucharada de agua caliente. Los remedios populares de las plantas medicinales para bajar el colesterol
Recopilación nº 1. Composición: 14 gr. agrio аронии, 15 gr. espino y 15 gr. fruto de la fresa. Mezclar bien todos los ingredientes. Vierta 2 cucharadas de recolección de agua (500 ml) y calentar durante 30 minutos en un baño de agua, después de lo cual la mezcla enfriar, colar y diluir con agua hervida hasta 500 ml de Consumir 1/2 cucharadas de 3-4 veces al día.
Recopilación nº 2. Composición: hierba de la milenrama, las raíces de diente de león y пырея, las hojas y el rizoma lapchatki — todo de 10 gr. Hacer la recolección (1 cucharadas) en 250 ml de agua hirviendo y dejar 1 hora. Tomar diariamente de 2/3 cucharadas de con el estómago vacío.
Recopilación nº 3. Ingredientes: 20 gr. hojas de frambuesa y el abedul, el 15 gr. los colores de la ciruela de alambre de púas, sobre el suelo de la parte de la alcachofa — 10 gr y el mismo золотарника, de 5 gr. los frutos de rosa mosqueta y de las flores de la caléndula. Con estos ingredientes es necesario preparar té y tomarlo diariamente, al menos 5 veces.
Consejos generales
Además de las formas populares de reducir el colesterol es muy importante un estilo de vida saludable, es decir, la exclusión de cualquier tipo de malos hábitos: fumar, consumir bebidas alcohólicas, perjudicial alimentos grasos, etc.
Además, en este caso tiene un exceso de peso de un suelo para el crecimiento de los niveles de colesterol. Es necesario no sólo cómo puede moverse más, sino participando activamente en el deporte.
Fuente: natural-medicine.ru
El colesterol (o холестерон) — materia orgánica, mayor contenido de cual es peligroso para la salud, ya que puede causar una variedad de enfermedades cardiovasculares y dar lugar a otras graves dolencias. Para evitar estas complicaciones se pueden utilizar no sólo formal, sino también la medicina popular.Decocciones, infusiones y productos útiles para reducir el colesterol
Los frijoles. Para normalizar los valores de colesterol, puede utilizar el siguiente sencillo, pero eficaz: verter el agua hervida enfriada agua 0.5 cucharadas de frijoles (o guisantes) y dejar hasta el día siguiente. Después de drenar el agua, en sustitución de su fresca y añadir el bicarbonato de sodio (un poco menos de 1 cucharilla). Llevar la mezcla a ebullición a fuego moderado y cocinar unos minutos más — antes de la preparación. Consumir durante el día, dividido en dos porciones. El curso de la recepción de este medio de 3 semanas.
La linaza. Muchos médicos recomiendan a sus pacientes que sufren de colesterol alto, añadir que se dispersen las semillas de lino en los alimentos. Esto ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial, mejora el trabajo del corazón y el tracto gastrointestinal. Adquirir la semilla de lino es posible en cualquier farmacia. Importante: antes de consumir la linaza, deberá leer atentamente las contraindicaciones de este producto.
Las raíces de diente de león. Moler seco raíces hasta la consistencia de polvo y tomar con el estómago vacío 1 cucharaditas al día. Como regla general, el efecto se produce después de 6 meses. regular el consumo de одуванчиков. Contraindicaciones ninguna.
La alfalfa sativa. Para reducir el colesterol sólo se debe utilizar la fresca hierba. La última es mejor cultivar por sí mismo (en el hogar) y состригать papeles en su primera aparición. Consumir en crudo o exprimir el jugo de beber que debe, como mínimo, 3 veces por día por 2 cucharadas soperas de
El kvas de желтушника. Con cuidado, moler la hierba желтушника, envolver la mezcla en una gasa (formando la bolsa), acoplar la carga pequeña y verter el agua hervida han enfriado con agua. Luego agregar 1 cucharada de azúcar y 1 cucharilla privadas de grasa de la crema agria, de eliminar en un cálido lugar fresco durante dos semanas, y la necesidad de cada día agitar la mezcla. Consumir listo kvas todos los días 3 veces por 0.5 cucharadas de hora antes de las comidas. A medida que la capacidad de kvas se vacían, se debe reponer su faltantes, la cantidad de agua con la adición de azúcar (1 cucharilla). Curso de recepción es de 1 mes.
Синюха azul. Verter sobre las raíces de esta hierba de agua — 1 cucharada de 300 ml y cocine a fuego moderado огоне hasta la preparación (bajo la tapa). A continuación, la composición recibida enfriar y colar. Consumir después de una comida de 1 cucharadas soperas de 3-4 veces al día 1 vez antes de acostarse. Duración del curso: 3 semanas. Nota: este brebaje curativo, no sólo reduce eficazmente el colesterol, sino que tiene антистерссовым, un efecto calmante, disminuye la presión y elimina el insomnio.
De oro el bigote. Picar las hojas de oro уса, la longitud no menos de 20 cm., y se vierte agua caliente — 1 l. de la mezcla se envuelve cuidadosamente y dejar al día. Tomar la infusión todos los días 3 veces en 1 cucharadas, durante 3 meses. Almacenar protegido de la luz y a temperatura ambiente.
Sanguinaria blanco. Vierta el vodka (0.5 hp) 50 gr. los rizomas lapchatki. Insistir de 2 semanas en un lugar oscuro (en este caso, todos los días agitar la mezcla). Emplear la composición de esta manera: diluir 25 gotas en 2 cucharadas de agua y beber durante 20 minutos antes de la comida. Tomar 3 veces al día durante 1 mes. Tan pronto como infusión para terminar, hacer una pausa de 10 días, en este caso, la cobertura en un recipiente con 250 ml de vodka. Tras el descanso el curso de repetir, pero con 50 gotas todos los días.
El apio es otro fiel compañero en la lucha contra el colesterol alto. Bajar los tallos de apio en agua hirviendo unos segundos, después de lo cual, sacar y espolvorear con semillas de sésamo. Se puede añadir un poco de azúcar. La mezcla sazonar con aceite de oliva o aceite de girasol. Emplear esta herramienta, se recomienda todos los días: por la mañana, tarde y noche. Importante: el apio está contraindicado en personas que sufren de hipotensión.
El ajo y el limón. Exprimir el jugo de 24 piezas de limón y mezclar con el avance de rallado de ajo (400 g.), dejar la resultante de la composición de 72 horas. Diluir 1 cucharaditas de la mezcla en 1 cucharada de agua y tomarse con el estómago vacío. Nota: esta receta no se puede utilizar cuando existen procesos inflamatorios en el páncreas, y también cuando la úlcera en fase de agudización.
Un cóctel de ajo. Mezclar los siguientes ingredientes en la licuadora hasta que esté suave la masa: 3 dientes de ajo, 20 ml de vinagre, aceite de oliva y el vino tinto. Dejar la mezcla en 3 horas, luego dividirlo en 3 porciones de los mismos y consumir durante el día a intervalos iguales de tiempo previamente una en 1 cucharada de agua caliente. Los remedios populares de las plantas medicinales para bajar el colesterol
Recopilación nº 1. Composición: 14 gr. agrio аронии, 15 gr. espino y 15 gr. fruto de la fresa. Mezclar bien todos los ingredientes. Vierta 2 cucharadas de recolección de agua (500 ml) y calentar durante 30 minutos en un baño de agua, después de lo cual la mezcla enfriar, colar y diluir con agua hervida hasta 500 ml de Consumir 1/2 cucharadas de 3-4 veces al día.
Recopilación nº 2. Composición: hierba de la milenrama, las raíces de diente de león y пырея, las hojas y el rizoma lapchatki — todo de 10 gr. Hacer la recolección (1 cucharadas) en 250 ml de agua hirviendo y dejar 1 hora. Tomar diariamente de 2/3 cucharadas de con el estómago vacío.
Recopilación nº 3. Ingredientes: 20 gr. hojas de frambuesa y el abedul, el 15 gr. los colores de la ciruela de alambre de púas, sobre el suelo de la parte de la alcachofa — 10 gr y el mismo золотарника, de 5 gr. los frutos de rosa mosqueta y de las flores de la caléndula. Con estos ingredientes es necesario preparar té y tomarlo diariamente, al menos 5 veces.
Consejos generales
Además de las formas populares de reducir el colesterol es muy importante un estilo de vida saludable, es decir, la exclusión de cualquier tipo de malos hábitos: fumar, consumir bebidas alcohólicas, perjudicial alimentos grasos, etc.
Además, en este caso tiene un exceso de peso de un suelo para el crecimiento de los niveles de colesterol. Es necesario no sólo cómo puede moverse más, sino participando activamente en el deporte.
Fuente: natural-medicine.ru
