Las grietas en los talones: tratamiento y prevención

Las grietas en los talones pueden aparecer debido a diversas circunstancias. Que hablar de la molestia que llevan, y a veces incluso se hace sólo duele pisar! Una de las causas más comunes de que se ha endurecido y растрескавшейся de la piel en los pies es continua el uso de calzado abierto: zapatillas, chanclas, sandalias...

Por esta razón, en la mayoría de los casos con este problema que enfrentan las mujeres, porque los hombres no tan a menudo ponen el calzado abierto. Pero esto no significa que los hombres no hay grietas en los talones, aún como son, ya que el exterior de los zapatos no es la única causa de este estado de la planta de los pies.

Растрескавшаяся la piel en los talones, además, lo realmente ofrece molestias, aún y se ve muy poco atractivo y малоэстетично, la apariencia se vuelve de inmediato неопрятным y se crea la impresión de que la persona que cuida mal. El exceso de peso y el tiempo caluroso durante un tiempo prolongado también pueden contribuir a que los talones aparecen grietas. Y si usted es un ávido deportista, mucho más. Por lo tanto, recomendamos no olvidar continuamente usar la crema para la piel de los pies o cualquier otra crema que humedece para evitar este desagradable fenómeno.

Pero si este es un problema que tiene todo y todo surgió, nuestro actual artículo es para ti. Compartimos con ustedes algunas recomendaciones sobre la manera de aliviar su estado y deshacerse de los que han aparecido grietas en los talones. Por supuesto, es mejor llegar a tiempo de evitar, pero si esto no funciona, debe lo antes posible empezar a utilizar varios remedios caseros. Así que únete a nosotros y pruebe!

La abeja de la медЕще puede hacer usted mismo de baño para los pies con agua caliente y miel. Todo lo que tienes que hacer es diluir una taza de miel en agua tibia, mezclar bien y colocar en la bandeja pies aproximadamente por 20 minutos. A continuación, tire de ellos, bien seque con una toalla y camine sobre sus talones con piedra pómez. A continuación, simplemente lavar los pies con agua tibia y todo. Esto ayudará a eliminar la piel muerta de la y a la vez mitigar la nueva. Este procedimiento se puede realizar 3 veces por semana, mientras la piel de tus piernas va a ser más suave y sedoso.

Castor маслоЕще un excelente método para suavizar la piel áspera de los pies es utilizar el aceite de ricino. Es una de las mejores herramientas para la exfoliación en casa. Simplemente humedezca ligeramente un trapo limpio y en касторовом aceite y поделайте sí un ligero masaje en los pies durante 10 minutos, luego enjuague con agua tibia para lavar. Hacer este tipo de procedimiento se puede por lo menos cada día, cuando tenga tiempo, por supuesto, y lo mejor de todo antes de acostarse. Si usted es coherente en su intento de suavizar la piel en sus los talones, el resultado no va a esperar mucho tiempo.

Coco маслоКокосовое el aceite también es ideal para nuestro propósito. Con su ayuda se puede eliminar eficazmente las células muertas de la piel y a mantener la necesaria humedad de la piel, lo que evita la fisuración en el futuro. El procedimiento es el siguiente: cada noche, antes de acostarte, te estás haciendo un masaje de pies con aceite de coco, prestando especial atención a los talones. A continuación, смываете el aceite con los pies con agua tibia, usan botas y listo! Puede acostarse.

ПемзаНу y por último, se recomienda no descuidar normal piedra pómez en combinación con el agua caliente (o incluso caliente, para pre-распарить pies). Esta herramienta siempre funciona, y lo más rápido posible. Simplemente vierta l de agua tibia en una pequeña bandeja y sumergir en ella los pies por 15 minutos. A continuación, retire, deje secar un poco con una toalla y camine a la piedra pómez por los talones (muy eficaz de piedra volcánica, por ejemplo) y, a continuación, enjuague los pies y todo. La piedra pómez más rápido puede hacer frente con piel gruesa, en sus los talones. publicado

 

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Fuente: steptohealth.ru/