Жиросжигающий un cóctel de ingredientes

Este sencillo cóctel de ingredientes acelera el metabolismo y muestra el exceso de productos de su cuerpo. Se recomienda tomar de la mañana y antes de acostarse. El uso regular en el plazo de un mes le ayudará a deshacerse de 3-4 kg de peso.






Ingredientes:

  • El kéfir
  • Canela
  • El jengibre
  • Pimiento rojo
Preparación:

En el vaso de kéfir, agregue una cucharada de canela, la misma cantidad de jengibre y una pizca de hojuelas de pimiento rojo. Mezclar bien y beber inmediatamente. Estos la excepcional limpian el cuerpo de toxinas y desechos, efecto positivo en el trabajo tracto gastrointestinal y los riñones. Por lo tanto, en combinación con el kfir se obtiene el resultado admirable.

Valor nutritivo:

Depende del contenido de grasa de yogur que usted elija.

El kéfir no graso

Kilocalorías obtenidas 30
Las proteínas 3 g
Las grasas 0,1 g
Los hidratos de carbono 3,8 g

El kéfir 1%

Kilocalorías obtenidas 40
Las proteínas 3 g
Las grasas 1 g
Los hidratos de carbono de 49 g

El kéfir 2,5%

Kilocalorías obtenidas 53
Las proteínas de 2,9 g
Las grasas 2,5 g
Los hidratos de carbono de 48 g

El kéfir 3,2%

Kilocalorías obtenidas 59
Las proteínas de 2,9 g
Las grasas de 3,2 g
Los hidratos de carbono de 48 g publicado

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Fuente: fitfixed.com

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