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Ensalada con нутом y руколой
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Ingredientes:
Cortar en rodajas las aceitunas, el aguacate en dados, el apio inglés, el verde de romper con las manos.
Mezclar todo con нутом y el maíz.
Para el relleno mezclar el jugo de limón con el aceite, verter sobre la ensalada, la sal la pimienta al gusto y servir.publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: postnaya-eda.livejournal.com/63914.html
- 1 vaso de soldado de garbanzos
- 2 grandes hojas de lechuga
- 1 aguacate
- 1 pequeño almacén de maíz dulce
- 200 g de aceitunas
- 1 tallo de apio
- haz руколы
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 jugo de rodajas de limón
- sal y pimienta al gusto
Cortar en rodajas las aceitunas, el aguacate en dados, el apio inglés, el verde de romper con las manos.
Mezclar todo con нутом y el maíz.
Para el relleno mezclar el jugo de limón con el aceite, verter sobre la ensalada, la sal la pimienta al gusto y servir.publicado
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