Cuatro tipos de actitud hacia la vida Bashny.Net

El psicólogo gennady Малейчука es el bello enumeración de los tipos de relación con la vida. Lo que pasaba con nosotros en la vida, tenemos cuatro opciones de cómo reaccionar a lo que está sucediendo.

1. De cambiar.

Si no sabes cómo cambiar — se aprende a hacerlo.

2. Tomar.

Si no puedes/quieres cambiar o no es posible en absoluto (y así es mucho más común que quiere lo tiene que tomar. Una de las formas de aceptación es la humildad — el estado, la inminente después de varios intentos fallidos de cambiar algo (antes de que nosotros lo intentamos hacer, la humildad no puede pisar). La fórmula de la adopción de sus errores: en lugar de "me he equivocado" decid mejor "es necesario, como ha resultado interesante...".

 





3. Irritarse (ira impotente, sin intentar cambiar algo o aceptar).

Cuando tenemos algo de todo molesto es el de la impotencia de cambiar algo en el ámbito específico de la vida, en el que, parece, incluso no apetece mirar. Eso es la pérdida de la irritación en otros lugares más seguros. Es activo-agresivo modo de inactividad.

4. Lloriqueo/a quejarse (de convertirse en la víctima, que confía en que habrá alguien que te sacará de la ciénaga).





Es pasivo-agresivo de la manera de inactividad.

Y como pedir ayuda a alguien si no puedes modificar el mismo? La solicitud de asistencia puede ser parte de la estrategia de cambio de las circunstancias de la vida, y puede ser parte de la toma de impotencia. Cuando las quejas sobre la asistencia no piden, o que requieren de la debida, o esperando que sirven a sí mismos. En la irritación de la persona para pedir ayuda y aceptarla, no puede.

Maduros estrategias de relación son el cambio y la aceptación. La irritación y la queja de "fronterizo" del arsenal. En general, y esto y lo otro podemos utilizar, la única pregunta en la que predomina.publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: tumbalele.livejournal.com/86311.html