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Esta deliciosa bebida mejorará Su inmunidad!
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Recetas de batidos a una gran multitud. Esta bebida puede cocinar, centrándose en su sabor y su propio bienestar. En base a esto, vale la pena elegir unos u otros ingredientes.
Por ejemplo,en la temporada otoño-invierno nuestro cuerpo es particularmente necesaria la vitamina cque contienen las naranjas y mangos.
El consumo de estas frutas protegerá el cuerpo, fortalecer la inmunidad y contribuirá a una pronta renovación de las células. A su vez, la cúrcuma tiene propiedades anti-inflamatorias. Agradable смузипития!)
Ingredientes
Mango - 1 unidad
Naranja - 1/2 unidad
Zanahoria - 1 unidad
Cúrcuma - 1 cucharilla
El polen de abeja - 1 cucharilla
La leche de coco, - 1/2 taza de
Las nueces de anacardo - un puñado (opcional)
Los cubos de hielo - 2-3 piezas (opcional)
Usted necesitará:
Licuadora - 1 unidad
Tabla de cortar - 1 unidad
Capacidad para batidos - 1 unidad
Modo de preparación:
1. El mango, la naranja y la zanahoria limpiar.
2. El mango y la zanahoria cortados en cubos. La naranja dividir en gajos. Poner todos los ingredientes en la licuadora, agregar la leche de coco y moler hasta obtener un color uniforme.
3. Si lo desea, puede agregar los cubos de hielo. La bebida está lista!)
Cocine con el amor!
Buen provecho! publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: www.vkusicvet.com/recipe/antioksidantnyy-smuzi/
Por ejemplo,en la temporada otoño-invierno nuestro cuerpo es particularmente necesaria la vitamina cque contienen las naranjas y mangos.
El consumo de estas frutas protegerá el cuerpo, fortalecer la inmunidad y contribuirá a una pronta renovación de las células. A su vez, la cúrcuma tiene propiedades anti-inflamatorias. Agradable смузипития!)
Ingredientes
Mango - 1 unidad
Naranja - 1/2 unidad
Zanahoria - 1 unidad
Cúrcuma - 1 cucharilla
El polen de abeja - 1 cucharilla
La leche de coco, - 1/2 taza de
Las nueces de anacardo - un puñado (opcional)
Los cubos de hielo - 2-3 piezas (opcional)
Usted necesitará:
Licuadora - 1 unidad
Tabla de cortar - 1 unidad
Capacidad para batidos - 1 unidad
Modo de preparación:
1. El mango, la naranja y la zanahoria limpiar.
2. El mango y la zanahoria cortados en cubos. La naranja dividir en gajos. Poner todos los ingredientes en la licuadora, agregar la leche de coco y moler hasta obtener un color uniforme.
3. Si lo desea, puede agregar los cubos de hielo. La bebida está lista!)
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