Esta bebida de belleza — campeón sobre el contenido de ácidos grasos

Las semillas de girasol es un producto increíble. Valor biológico de semillas de girasol alto que el valor de huevos o carne, y aquí es digerido y que son mucho más fáciles de digerir.

La vitamina D más que en la grasa de hígado de bacalao, que ha sido siempre el más rico de su fuente; sustancias contenidas en las semillas, mejoran el estado de la piel y de las mucosas, la llevan en la norma de su acidez o alcalinidad. Es por eso que las semillas de girasol se aplican a menudo en la cosmetología.

 





En las proteínas de semillas contiene muchos aminoácidos esenciales que garanticen el normal metabolismo de la grasa en el cuerpo; en las semillas de mucho grasos insaturados los ácidos linoleico, пальметиновой, oleico, esteárico, araquidónico y otros.

Ingredientes:

• 1 taza de crudos de semillas de girasol previamente en remojo durante la noche (no menos de 8 horas)

• ¼ De cucharadita de vainilla (o 2 cucharaditas de extracto de vainilla)

• 1-2 cucharaditas de jarabe de arce

• 4 tazas de agua

 

Modo de preparación:

Remoje las semillas en la noche.

A continuación, el agua drene, enjuague las semillas y luego en la licuadora.

Agregue allí mismo el jarabe de arce, la vainilla y el agua.

Mezclar a velocidad alta durante 1 minuto.

Cuele a través de la gasa o el especialista. saquito.

Listo leche enfriar y almacenar en el refrigerador no más de 3 días.

Ante el uso de la leche de agitar. publicado

Cocinando con amor!

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Fuente: artsgtu.narod.ru/blog/10_receptov_veganskogo_moloka/2014-02-26-173-987