Ofrecemos diversificar Su menú de deliciosos batidos, que bien puede reemplazar el postre. Muy bueno y útil!
1. Batidos con sabor a сникерса
Ingredientes: 2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharadas de salvado
1/3 de taza de avena
1 cucharadita de canela
1 cucharadita de semillas de chía
2 cucharaditas de extracto de vainilla
1/4 de cucharadita de sal
1 helado de plátano, pelado y en rodajas
1 1/2 taza de vainilla de la leche de almendras
2.Batidos con sabor a mantequilla de maní
Ingredientes: 3 cucharadas de polvo de cacao
1 cucharada de néctar de agave
2 cucharadas de salvado
1/3 de taza de mantequilla de maní
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1/4 de cucharadita de sal
1 helado de plátano, pelado y en rodajas
1 1/2 taza de vainilla de la leche de almendras
3. Batidos con sabor a Пинаколады
Ingredientes: 1 helado de plátano, pelado y en rodajas
1 1/2 taza de trozos de piña
1 taza de leche de coco
4. Мятно-smoothie de chocolate
Ingredientes: 2 cucharadas de jarabe de arce
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1/4 de cucharadita de sal
el manojo de menta
el manojo de espinacas
1 helado de plátano, pelado y en rodajas
1 1/2 taza de vainilla de la leche de almendras
1/4 de taza de cacao
1 cucharadita de espirulina (opcional)
5. Smoothie con el sabor de la tarta de manzana
Ingredientes: 2 cucharadas de jarabe de arce o miel 2 cucharadas de salvado
1/2 cucharadita de canela
1/4 de cucharadita de nuez moscada
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1/4 de cucharadita de sal
1 rodajas de manzana
1/3 de taza de jugo de manzana
1 1/2 taza de leche de almendras. publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: www.popsugar.com/food/Smoothies-Taste-Like-Dessert-37683641